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今年のクリスマスはいかがお過ごしでしたか？

私たち夫婦は

クリスマスに登山に行ってきました〜

登ったお山は、千葉県の「鋸山（のこぎりやま）」です。

今年は3回登ったのですが

初めて山頂に行ってきました

鋸山は標高329.5メートルの山で、日本百低山や日本名山図会80名山にも選定されているそうです。

景色もキレイですし、日本一大きな大仏様や地獄のぞきなどの観光名所もたくさんあり、ロープウェイを使って行くこともできるので、色んな目的で楽しめる山かと思います。

実はこの鋸山が、今年私を登山に目覚めさせてくれた山なんです

1回目は気軽にハイキングのつもりで挑戦しましたが、ロープウェイを使わずに登って下りてとなると、なさけないくらいヘロヘロ・ボロボロになって「キー！悔しいっ！でも楽しい！！」そんな体験をしました。

2回目は夏に登りやました。

やっぱりヘトヘトにはなりましたが、初回よりかは慣れてきた感じもありました。

そして今回が3回目の挑戦です。

なんと、2回も登ったのに山頂にはまだ行っていなかったことに気づいて、今回は山頂を目指していきました

（見どころが多いので、山頂に行ったつもりになっていたんです

）

今回は決して疲れなかったわけではないけれど、

下山した後にもう一回登れそうな体力と気力が残っていたんです！自分でも感動しちゃいました！！

「体力」や「筋力」って

ボディビルとかじゃなければ

見た目だけではなかなか判断しにくいものですよね。

だからこそ

前回と同じことをしてみて

違い・差異を感じてみる。

「ここができるようになったな！」って成長を感じたり、「まだまだだ〜」って伸び代を感じたり。

ダイエットで減量するなら

毎日体重を測る

プレゼンが上手くなりたいなら

録画して見てみる

こうやって「見える化」や「違いを感じる」ことで、

わかりやすくなってモチベーションにもつながるんじゃないかな？と思います。

鋸山から見えた富士山です

写真だとうっすらですが肉眼ではしっかりくっきり見ることができました^ ^

それではまた☆

すべては幸せのために！

占いカウンセラー　雅（みやび）

今日もブログにおつきあいいただき

ありがとうございました

感謝の気持ちを込めて…

今日のHappy Life Question#564

一年前の自分と今の自分を比べて

どんな変化があった？

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

もっと素敵に豊かにHappyに！

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1164.どれだけできるようになったか試してモチベーションアップ！