“第一印象で名指しで選ばれるワンランク上のビジネスウーマンになるイメージ戦略”
イメージコンサルタントの鈴木雅海です。
昨日は、東京都産業労働局が起業家向けに行っている支援事業
「STARTUP HUB TOKYO」にて
『入門ビジネス英語プレゼンテーショントレーニングセミナー』
を受けてきました。
講師は、１６年に渡り日本のエグティグティブにビジネストレーニングを行ってきた
プロ講師ニコラス・フォークナー氏（EST Holding株式会社 代表）
プロから学ぶプレゼンテーションに興味があったので
申し込みをしました。
このセミナーの英語のレベルの対象は、
初級～上級で中学レベルの英語ならなんとかなるだろうと
甘い考えで受講したのですが、
開始10分で私は受講したことをとっても後悔しました（泣）
あ～聞き取れない！
授業の内容はオールEnglish！
出席しているほとんどの方は英語での日常会話に困らない方ばかり。
セミナーの中では受講生同士でのペアトークもあったので
この９０分間は終始冷や汗ものでした。
自分の能力をきちんと把握しないとなあ～と反省した一日でした。
苦労したセミナーの中でも、学んだことを少しお話します。
人前でプレゼンテーションするときの基本姿勢についてです。
「姿勢＝スタンス」
基本中の基本のお話ですが、
立ってスピーチするときの立ち方が重要です。
両脚は肩幅ぐらいに広げます。女性は肩幅よりもう少し狭くてもOK！
体重が両脚に均等にかかるように、膝に力をリラックスして
１本の木がしっかりと地面に寝ずいているようなイメージを頭に描いて立ちましょう。
どんなに強い風がふぃても倒れないよう木のように、
足の裏全体をフロアに根づかせるつもりで立つのです。
スピーチするポジションでこのスタイルを意識してみてください。
重心が地面と完全に密着し身体の安定感、
安心感ができリラックスした気持ちでスピーチすることができますよ。
簡単なことですが人前で話を始める前に、
まずは自分の立ち位置を確認して、
しっかりと立つことで一呼吸おいてリラックスしてスピーチをはじめてください！
緊張する方には、特におすすめですよ！
本日は最後までお読みいただきましてありがとうございます。
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