家のランチ 夕食に あまり重きをおかないで 朝と 昼に たっぷり 食べる 昨日のお昼 安い 牛のしゃぶしゃぶ肉を 買ってきて こんな風に して 頂きました なんか 少し 気分が リッチに なります (笑) 海をながめて たべる 家 ランチは 私には豪華なお食事で~す