ゆるっといこう さびない身体 by パープル

ゆるっといこう さびない身体 by パープル

オーバー50からのさびない身体づくり、脳も使うよ

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金曜日は ピラティス
ほんとに
7月?
寒すぎ


所作の 美しさ
って
あるよね
いわゆる 品格

物を置く時
投げてない?
そうおもっていても
雑に なってるかも

美しく
歳を重ねようよね