子育てもいい時と悪い時がありますよね。
私って子育て向いてるかも♪・・と楽しくやれる時と
私、絶対子育てなんて向いてない><・・と落胆する時と。。
この2日間まさに後者でした。
今週は熱で寝込んでて、あまり遊んであげれなかった分、
甘えが出たのでしょうか・・
とにかく私がかまってないとダメで、
料理をしてても、片付けしてても追いかけまわしては
足にしがみついてベソをかく;; なんにも出来ません
お昼寝もロクにせず、夜も全然寝てくれなくて、もうクタクタ
離乳食を食べてても泣くし・・
私がご飯食べてると奇声をあげてジャマするし・・
大事な食事も中断、トイレもゆっくり行けない++
もうどうしたらいいのーーってお手上げ状態 完全自信喪失。。
こういうとき、頑張ってもしかたがないのであきらめます
そして・・
① まず深呼吸
② TVを消す(一旦静かにして気持ちを落ち着かせる)
③ 好きな音楽を聴く
④ マメの生まれたばかりの写真や動画を一緒に見る
⑤ スキンシップ
⑥ 母に電話する (なんでも笑ってくれるので)
⑦ 甘いものを食べる
⑧ コーヒーを飲む
⑨ パパにくだらないメールをする
(⑥以降はある程度落ち着いてから)
あと、パパがいる時は5分でもいいから離れる。
正解は分かりません
だけどなんとか自分なりの解決法を探しています・・
子育てって難しい
言葉が通じない分、よりストレスを感じるのかも。。
マメちゃんだって甘えたいときあるよね~><
兄弟が出来たらこれ以上大変なのに、弱音ばかり言ってられないわ!!
今日はあきらめて・・^~^
明日はきっとうまくいくはず そう願ってます^^b