うちのパパはB型。
パパのご両親も、兄弟もみ~んなB型のサラブレット!!
一般的に言われるB型性格そのまんまな男です。
とてもマイペースなその性格が心地よく感じるコトもあれば、
理解が出来ないコトもあります。
今日は血液型の話ではありません。。
そんなマイペースなパパが、マイペースでいられなくなるお話です。
昨日、健康診断の結果が出ました。
結果は・・あまり良くありません。
γ-GTPの数値が500!!! (正常値は51未満)
お酒をこれ以上飲むのは危険です。
さらに、尿酸値が高く、このままだと確実に痛風になります。
仕事柄、お酒を飲む機会も多いのですが・・
とにかく飲む量がハンパじゃありません。
帰りも遅いので、ついつい外食をしがちです。
メニューも味の濃いものばかり。。
私はそういう食生活が日頃からとても心配で、
外食を控えるように何度も②言い続けていましたが、
なかなか治してくれず・・この結果><
本人も相当ショックだったらしくて(今ごろ++;)
○ お酒は極力飲まずに水分を沢山摂る。
○ 食事は家で取る。
○ 野菜中心の食事療法を実践する。
・・と約束してくれました (やっと!!)
今日からしばらく、菜食生活に入ります
(私はこっそりといただきますケド・・)
菜食&薄味なのでマメちゃんの分も一緒に作れて、よりいいですね。
お肉よ、しばらくさようなら~
皮肉にも・・つい何日か前に食べた焼肉です
レバ刺しなんて・・絶対ダメですよね(苦笑)