お久しぶり？
昨日テスト
終わっタんダョ
月曜日、火曜日で
テスト返ってくるんだっって
ガクブル←
ガクブル←早速部活したょ
ャッタ
ャッタ昨日
更新しよぅと
思ったヶド
爆睡しちゃっタ
笑
笑そして今からも部活
今日の目標
午前中にフリ完成させて
午後から踊り込む予定！
(文化祭メドレー)
午前3時に目覚めて
フリ考えましタ
そして昨日
ローファーに
履きかえるの忘れて
この厳ついので登校ちゅ
はぁt
はぁtオツカレ、ぅち
こんばんちくわ
はぁt
はぁt更新しなぃっって
言ってタヶド
しちゃっタ
笑
笑今日ゎ
学校に残って
今までお勉強してタョ
キラッ
キラッいっぱぃ
教えてもらっちゃっタ
スッキリ
皆時間とって
ゴメンャン
←
←ダンス部で
結構集まって
ゃったぱてぃーんネ
そんな時
ぁるボーィが
お菓子持ってポーズ
決めはっタ
皆写メ取りはじめたヵラ
ぅちも参加ッッ
笑
笑その写メの出来を見た
ボーィの感想
「オレ、可愛なぃ？
キラッ」
キラッ」……
可愛ぃヶドモwww
今日のボーィゎ
めさ面白かっタョ
載せてぃぃということ
なので載せちゃっタ★はぁt
因みに二枚目ゎ
トッポ加えてマス
ぅん
コレ載せたかったヵラ
更新しちゃっタのゎ内緒
笑
笑宿題ャダナァ
ぅん
この絵文字
使いたかっタヵラ…ry 笑
でぁ
そろそろ…
ばぃち
こんばんち
ぉじちゃん
テスト一週間前突入しちゃぃましタ
さげぽょ
さげぽょっってコトで更新
しばらくおサボリデス
←
←もぅすぐ
新入生入ってくるんダネ…
ぁの悪夢が蘇る…
筋トレ…
先輩も
「ぁれゎ人間が出来る域を越えてる」
っってぉっしゃってタ
笑
笑今から筋肉つけとかなぃと…ぅちらもゃらなきゃなんだから
というコトで
毎日
腹筋５０
背筋５０
側筋(左右)３０ずつ
腕筋のキープのヤツ
(左右)
１分半ずつ
曲に合わせて腕を動かし続けるの
２分
します
グスッ
グスッ今のとこ
4日間頑張りちゅ
こぅゃって宣言した
方ができる
ウキャッ
ウキャッキツイネ…
慣れてきたら
少しずつ増やします
今気づいた
ケツ筋もしなくっちゃ
キープ系ゎ…週１くらぃで…
ぇ、甘いかな？砂糖ょりも甘いかな？
←
←最近筋トレ皆でゃらなかったから筋力衰え放題ダョ
でぁ、
ばぃち
サイフを落としたちゃらでした…。。
