ご訪問いただきありがとうございます
会社員として働く私ですが、
モテメイクアドバイザー見習いになりました(*^^*)
"可愛くなりたい" "もっと自分を好きになりたい"
という気持ちが私の原点です♡
こんばんは、MIKUです！
よく分からないぶりっ子ポーズで失礼いたします♡
本日は、私がへこんで復活したよ～！というお話です♡
（なんだそれ。）
前回の記事を書いたときのこと。
そのひとつ前の続きを書きたくて
記事をコピー⇒編集して書き始めたつもりが
そのまま前の記事を編集してしまっており
前回の内容を完全に上書きしてしまう
というめちゃくちゃ凡ミスを犯しました。。。
（前の内容は消滅して復元できず
）
）かなり
落ち込みました。。。
うん、なかなか落ち込んだ
同じ言葉はもう出てこないので
書いたそのときの気持ちを残しておきたかった。。。
でも
私は「逆に」の魔法を使ってみました！
（なぜか急にドリーミー
）
）100％の復元は無理だけれども、
私が言いたいこと、書きたいことは変わっていない。
「逆に」
何が言いたかったのかをもう一度意識できて
書きたいことがクリアになったから
よかったんじゃない？
と発想を変えたら楽になって
気を取り直して
今、パソコンに向かっているわけです。なう。
（消えてしまった記事は
今の私の言葉で書き直そうと思っているのですが
先に新しい記事を書いちゃってます
笑）
笑）
これは、最近入会した
吉乃菜穂さんのオンラインサロンのイベント
【自分に愛される方法】のワークショップ
で教えていただいたこと！
自己肯定感を高めよう！
意味を分かりやすく理解するために
自己肯定感が低い
の反対語を考えてみると
自己否定感が強い
ということになります。
だから
自己否定をやめることが自己肯定につながるんだよ♡
という菜穂さんからの温かいお話でした
（オンラインサロンで初めて
菜穂さんのお話を聞いたのですが、
可愛くてキラキラしているのに
過去の苦い経験も惜しみなくお話してくれて
ハキハキしたビジネス思考なのに茶目っ気もあって面白くて
一瞬で大好きになっちゃいました♡笑）
何か良くないことが起こったときに
「私のせいだ」
「私はこうだからだめなんだ」
と、私はすぐ
自分自身の価値と結びつけてしまいがち。
でも、一つの側面から物事をみるのをやめてみる。
色々な角度から、
例えばさっき使った
「逆に」物事を変換してみたら
目の前の事実を受け入れて
これも良いかも？って思えてくる。
自己否定をやめる練習を
日々の生活からやっていこうと思います(*´ω｀*)
めざすは自分史上最高の私
MIKU
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最後までお付き合いくださり、
ありがとうございました♡
