こんばんは、MIKUです！
こちらはタイトルの通り、
GW中に書いた記事ですが
次の記事を書く際に間違えて
記事の内容をすべて消し去ってしまいました。。。
というわけで、
ＧＷ後ですが
（5月ももう終わるね。笑）
備忘録もかねて！！！
当時の気持ちを思い出して書き直します(*´ω｀*)
ではいきましょう♡
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コロナの影響で
急に増えたおうち時間
みなさんはいかがお過ごしですか？♡
おうち時間って
暇を持て余すかと思っていたのですが
今までやりたかったことを考えだすと
出てくるでてくる！
充実したＧＷにするためにも
私がやりたいことを考えてみました♡
大きく３つあります(*´ω｀*)
①肌改善
②ダイエット
③映画鑑賞
本日は①肌改善について
私の想いを書かせてください
前にもブログに書いたのですが、
私はすっごく乾燥肌で
夜更かしが続いたり、ストレスを感じたり
少し気を抜くと
すぐに肌が荒れてしまいます。。。
昔から、『肌』には悩まされてきました。。。
通常であれば、
肌が荒れたなと思ったら
かかりつけの皮膚科に駆け込んで
関西弁の女医さんに
厳しく戒められながら
処方していただいたお薬で治しているのですが
（やっぱり病院のお薬ってすごいですよ・・・！
用法・用量守って正しく使えばすぐに治ります！！）
外出自粛の今の状態では
通院もしづらいので
自分自身でできることを自宅でやろうと思います♡
まず読んだのはこちらの本です！
上原恵理さん
『すっぴんクオリティを上げる さわらない美容』
上でリブログした記事に載せた
石井美保さんも仰っていましたが、
多くの人が肌にさわりすぎている！
という衝撃の事実。。。
肌にさわればさわるほど
肌には刺激になって
ボロボロになってしまう。
やりすぎていたケアをやめれば肌は美しくよみがえる。
そうな(*^^*)
この本を読んでから意識してみると
私も・・・
けっこう肌に触ってしまっている
肌にさわらずにケアする
って想像以上に難しいです。。。(´；ω；｀)
ＧＷ中に習慣をつけたいと思います。。。
つづく
ゆっくりおやすみなさい
MIKU
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@miku__tanuki
最後までお付き合いくださり、
ありがとうございました♡
