朝の体重 97.0kg 体脂肪 47.8%
これでも、ピークから6kg減りました。
糖質制限もやったし、ありとあらゆるダイエットをして、成功したり失敗したり。
最近、藤田にこるんや習い事の先生がほっそりして綺麗になったので私も頑張ります。
せめて人並みに・・・できたらモデル体重っぽくなってみたい。
子供の頃は水泳を習っていたおかげで細かったのですが、受験シーズンごとに太っていきました。それから、ストレスさえあれば、食べて発散していたのを改善するために痩せてやる！と思っています。
今回、ストレス食いはそんなに簡単に改善はできないので、いきつけの病院の先生に協力してもらっています。やせる薬やストレス食いを治す薬はありません。
具体的な内容には触れませんが個人輸入でも手に入りません。日本の医師の処方が必要です。
「とある薬」の副作用を利用して食べる量を減らしていくというものですが、自分の気持ち次第で食べようと思えば食べてしまいます。
ですが、ブレーキもききやすくなったと思うので、この機会に食生活の見直しや痩せることに集中したいと思っています。
それに気づくのに、薬をもらい始めてから１ヶ月もかかりました。
こういう機会は、そんなに巡り合わないと思うので、今のうちに痩せてやります！
軽くなったらやりたいこと。
私がいまやりたい新しい習い事は、タップダンス。
デブが踊ると足首粉砕しそうなので、今の約半分。50kgになったら必ずタップダンスをやりたいと思っています。
普段あんまり運動をしないタイプなので、運動に期待せず食べるものを減らすしていく、カロリー制限をやっていきます。
パソコンのデスクトップにはダイエットを忘れないように、趣味でやってる先生の中型犬１匹分、４ヶ月で痩せた先生と藤田にこるんの画像を貼ってます。
私は忘れやすい都合のいい性格なので今回はやり遂げます。
芸能人で50kgの人というと・・・西田ひかるとか、最近太ってきた？っていう人とか、プロフィール公表で49kgと書いてる人はほぼ50kg超えていると考えてOKです。
50kg台って背の高いモデル以外はレッドラインだと思います。
49kg～50kgのプチデブさん。
理想ではないけど、まずはここを目指します。 身長 ‐ 120～121
Q1.ニックネームは？
Q2.最近のマイブームは？
Q1.好きな食べ物は？
