おはようございます☀
（カメラ目線🤣）
朝から汗だく🏋️♂️
自宅でオンライントレーニング🏠💻🌈
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▶︎ピラティス60分
▶︎ワークアウト20分
＼
コロナ禍になってから
増えたオンライン講座⏫
移動時間のロスが減った分
運動時間が増えました🤸♀️
このショートパンツは、マタニティの時のもの🤰
ウエストがゴムで楽ちんだから部屋着に…
って、これ、おばちゃんの始まり⁉️💦
本当は、レッスン前に
ウォーキングをしたかったのですが
朝はスコールが降ったので断念☔️🙅♀️
お散歩しないと調子が出ない…🤔
夕方、娘のサイクリングのお供で🚲
ジョギングに行こうかな🏃♀️
（遠い目…🤣）
10代、20代の頃より
運動が好きになったし
体力も付いてきた💫
40代の今こそ
娘といつでも、走り回れる
元気なかあちゃんで居たい😊