目標は美容と健康を組み合わせた
〝歩けば歩くほど美しく元気になれる″歩き方
ウォーキング教室というと ハイヒールを履いたモデル用の歩き方と思われがちですが それだけではない教室にしたいと思いました
日本ではノッポでしたが パリではプチサイズ
「背を高く 脚を長く見せたい！」
「美しく 格好良く魅せたい！」
そう思って必死で練習しました
その技術は モデル活動には役立ちましたが 講師の仕事を始めた時に 腰や脚に負担のかかる歩き方だけでは 自信を持って教えられないと思って「健康ウォーキング指導士」の資格を取りました
歩き方を変えるだけで
⚫︎脚が細く長くなる
⚫︎ウエストがくびれる
⚫︎代謝があがる
モデルを目指す方だけでなく 主婦やOLの方に向けたクラスにもできるようにと 何度もモニターレッスンを行って 時間配分や選曲と説明方法や話すスピード…試行錯誤を繰り返し「是非 体験して欲しい！」と心から言える内容にできました
家族が応援してくれている限りは続けます
親子クラスや 男性向けのクラス 日本での講座も考えています また報告させてください