今日からスタートする
理学療法士さんのリハビリ
予約時間の少し前に到着し
しばし待ち状態
その後、呼ばれて
ベッドに横になり
左足首の状態をみていただきました
触っていただいているときは
そんなに痛みを感じないです
どうやら
足の指の力が弱いそうです
タオルを踏んで
指でタオルを掴んでいくのですが
「掴めねえ～～」
家でも練習するように言われました
その後、レーザー当てて温めて終わり
大体３０分くらいで終了
ちなみに昨日からつけているサポーターですが
やっぱり
体重がどんと乗るので
足が痛い
( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
サポーターは
寝るときは外して良いそうです