2012/10/28

今日は朝からお腹の調子が悪い。
こんな時はじっとしているのに限る。。
まぁ外にはでたが。。

それに朝から気分が落ちている。
ゾワゾワする感じ。
いい気はしない。

さて戦おう、いや共に歩むべきか。
まぁ少なくとも見つめ返す事は
少しはできるようになっているかな？

とりあえず気が滅入るときには
牛乳を最近はよく飲むようにしている。
昨日の日記にも書いたけどセロトニンが分泌されやすいとかなんとか。

詳しくはこちらを読むべし。

セロトニンと牛乳
http://allastronauts.com/category8/

セロトニンとは
http://allastronauts.com/category1/