暑くなってきて外にでるのもだるい。
でも気持ちを切り替えて
今日も外へ出ようとジムへ行った。
そういえば病院も土曜日に行ったが
近況報告をして終わった感じ。
あとは夜飲んでいた即効性の薬を
朝へとタイミングを変えたくらいか。
理由もなく朝ドキドキしたりするから
それで今日の調子が良いか悪いか判断。
悪ければ朝、薬を飲んで
落ち着かせるといった感じだ。
最近は自殺なども
ほとんど考えなくはなってきている。
でも仕事になるとな・・・
心とは難しいものだ。
暑くなってきて外にでるのもだるい。
でも気持ちを切り替えて
今日も外へ出ようとジムへ行った。
そういえば病院も土曜日に行ったが
近況報告をして終わった感じ。
あとは夜飲んでいた即効性の薬を
朝へとタイミングを変えたくらいか。
理由もなく朝ドキドキしたりするから
それで今日の調子が良いか悪いか判断。
悪ければ朝、薬を飲んで
落ち着かせるといった感じだ。
最近は自殺なども
ほとんど考えなくはなってきている。
でも仕事になるとな・・・
心とは難しいものだ。