肩のみ絶好調に脱皮中であります(･Θ･;)
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入浴時にバスタブへ入れるバスソルトはその日の気分などに合わせて好きな香りだったりを
選んでいるけど、先日初めて使ってみてすごく良かったやつ!!!
クナイプのワコルダー(杜松)
スポーツ後や・・・って文字に惹かれて買ってみたのでバレーボールの試合後に!!!
週に1度数時間の練習はしているけど、試合となると力の入り具合も違うのか
毎度激しい筋肉痛になります。。。
前回は3セット×2試合したので、ネット際でジャンプする回数と言ったら数えちゃいないけど1セット50回くらいは跳躍してるんじゃないかと?
いつもなら笑えないくらい腹筋痛になるんだけど、このバスソルト使って念入りに揉みほぐししたら
どこもかしこも筋肉痛にならなかったのです＼(゜□゜)／ｵﾄﾞﾛｷ
初めは｢えっ?｣と思った湿布の香りも慣れてしまうとちょっとクセになっちゃうw
最近はお休みの日の旦那氏に付き合ってもらいランニングもしているのでランニング後の
疲労した足にも良く愛用してます♡
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