自分の脳を使って考える
頭痛に限らず、健康に良いと言ういろんな情報を目にしたとき、
「そうなんだ〜」ってすぐ鵜呑みにしないこと、
とっても大事だなって思う🌸一旦時間を置いて、間をあけて、
「これってホントかな？」って疑ってみる習慣、
身につけていきたいな🕊️私たちって、自分に都合のいい情報ばかりキャッチしちゃうもの。
だからこそ、立ち止まって問い直す時間が必要なんだよね🌿「なんか違和感あるな」
「なんとなく居心地が悪い」
「うーん、引っかかる…」こういう感覚って言葉にしにくいから、
つい流してしまいやすい。そのうち左脳がフル稼働して、
欲しい情報だけを集めはじめて、
最初に感じた小さな感覚に
そっと蓋をしてしまうんだよね💭左脳と右脳、両方が同時に働いてくれたらいいのにな🧠💞だからこそ、
小さな違和感を見逃さないで、
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