秋の素敵なプレゼント

長男と次男と母の三人で、
私の留守中に

スイートポテト
を作ってくれました

公園で紅葉
とドングリをとってきて
テーブルコーディネートしたのは
長男の提案だそう

コネコネ、ニギニギ、
形も味もとっても上手で、
秋の嬉しいプレゼントでした
☝写真の食パンマン
はパン屋さんで買ったラスクですw

一緒にスイートポテトを
作って更に子供達の面倒をみてくれた
母にはとっても感謝でした



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子宮内膜症〜闘病記〜

子宮内膜症

次男を産んでから約3年
日に日に痛くなる下腹部痛

最初はアレっ？
と思う程度の性行痛からはじまり。

だんだん性交痛は激痛に…
泣くほどの痛さ

生理や排卵前後は
微熱と下腹部痛、排尿痛、排便痛

病院を三箇所
腹腔鏡手術しましょ
ピルとリングどっちがいい？
ディナゲスト飲んでみよう。

三人目の医師が、1番医学的な説明もしてくれて将来を見据えて考えてくれたので、
ディナゲストという新薬を飲む事にしました
ホルモン剤だそうです。
この時すでに臓器は癒着し、
かなりの重症だと言われました


さて生理2日目に飲み始めた
この薬。
副作用は色々聞いてはいたけど
辛い
下腹部の痛みは内膜症の痛みより
持続性があり下半身全体がダルく、
吐き気と眠気と倦怠感とほてり
動悸で呼吸は苦しく
動くのもしんどい
髪の毛がごそごそ抜ける

辛くて衰弱してくる自分

でも人前に出ると
元気に振るまってしまう自分

仕事ではいつも以上に、
動いて張り切ってしまう…

だけどさすがに今までみたいに
ごまかせないほどキツイ
冬休みまで1か月弱の辛抱と言い聞かせ、年内の仕事はクリアするつもり

内臓疾患は初めての経験。
症状も治療もこんなに辛いなんて
想像もしていなかったです。

今まで神経系統で
発作起こしたり強い薬飲んでますが、
苦しさが違う。
また種類が全然違う。

今回の祝日は、
結局寝込んでしまいました

私の状況にオロオロするパパ
しばらくどうしたら良いか悩んだようですが、
子供達を連れて神社にお参りに行ってくれました。

「ママの病気が早くよくなりますよ～に」
と子供達は手を合わせてくれたそうです
次男が
「ママ～のんのんしたよ～」
長男が
「ママ～ぼくが守ってあげるよ～
赤ちゃんまだかな～」

え？赤ちゃん？
お腹痛いの赤ちゃんじゃないよ
ていうか赤ちゃんが育つ場所、
子宮が痛いの、
この子には分かるんだろか。

お参りの報告を受け、
どんなに辛くても…
翌日はしっかり立ち上がって、
子供達を送り仕事に向かう気力が
出ました


病は気からで
乗り越えられるって本当だね

比べちゃいけないが、
もっと重病な方々の闘病を思うと
なんのこれしき頑張らないとと
身が引き締まる

記録を兼ねて
たまに闘病記します



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ペアレントトレーニング

☝☝☝
朝の6項目です。
1項目ずつ、
ママの中では◎○△で評価して、
子供には出来たらご褒美のシール
これを10日ほど続けます。

簡単そうですが、
朝の流れをこうして形にして表す事で
子供も何をしたらよいか、
明確に分かるわけです
毎朝、
起きなさい！着替えなさい！ご飯食べなさい！出かけるわよ！
とガミガミ言わずして、
子供がやりこなしていけるように
促し、出来たら褒めます

今回の設定で、
わたしは朝にしてみました。
夕方の寝るまでの時間を設定したり、
帰宅から宿題まで時間を設定したり、
年齢や子供の性質に合わせて
6項目も親がそれぞれに考えます

絵で表現してみたのは
5歳と3歳の息子達に分かりやすい
ようにするためです

小学生の場合は表とかでも
良いらしい

で、何をしているかってペアレントトレーニングというのを
仕事の合間に二週間に一度、
かれこれ4か月になりますが受講しているのです

毎週、
今回の6項目の様に
順番ずつ課題が出て、
親は子供に対しての行動を
その課題に基づいて
こなしていきます。

例えば…
親が一方的に
片付けなさい！
と言って無理矢理納得させるのではなく、
10分後、ご飯にするから片付けてね。

と言うと、
子供に心の余裕が生まれ、
尚且つ、今からご飯だから片付ける事が必要なのだと理解しやすいわけです

この様な課題をこなしていくうちに、
親子で随分成長しましたし、
子育てに対する不安も減り、
子供のいい所を今迄以上に発見して
褒めてあげられる様になりました

子育て出来るのは
人生限られた時間しかないので、
出来る限りのいい事楽しい事は
してあげたいなと思います
☝出来る限りね。笑。

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