マイナス思考・他人軸だった私がどれだけ楽しく生きれるかの挑戦です(笑)
今朝早く出発して、漢方のクリニックへ行きました。血圧測ると、144。また高い…2度め140。ふう。体重は服ごめ、51.05kg。前回、52.95kg。マイナス1.8kg。正味は50.3kgくらいかな。まあまあ。お腹すいたので、出雲大社そばのラーメン屋さんへ。ラーメンの麺に蕎麦粉が練り込んであるんだって!コシがあっておいしい😋また食べたいな。
昨日外人さんがうちの会社に買い物に来たけど、思うようにしゃべれず。今日英会話教室で、どうしたらよいか聞いてみた。しゃべれないことは聞き取れない!だそうです。とりあえず、家で英語でしゃべってみます。日曜日、落ち着いたカフェで、仕事しながら、ケーキセット。お連れ様が、ドリア食べてました。私は太りそうだから、ドリアは食べないのです😓
いつもは縮毛矯正するのですが、酸熱トリートメントがツヤツヤになりそうで初めてやってみました❣️結果ツヤツヤー✨月一でしばらくやってみたいと思います❗️今日は娘の通院。初めてのお店でスフレパンケーキ🥞めちゃ美味しかった❣️フワフワまた行こっと。
珍しく鼻水と咳。多分、白バイに捕まったとき、外で切符切られるの待ってたのが寒かったんだと思う…。またまた、ドンマイ💦いつぞやのいきなりステーキのヒレ。つけあわせのコーンをブロッコリーに替えて。ほんと、ステーキは太らない。びっくりする。でもお高いので、たーまにね。
なんだかぐったりで😂コタツでぬくぬくとギリギリまで寝てました。風呂上がりに髪は乾かしてないので、ボサボサ…周りを見渡すと、服はぬぎちらかし…😑すごいありさまでした…今日は仕事だけど、土曜なので緩め。仕上げなければいけない仕事をチョコチョコやります✋いつぞやのジャガイモのおもちとアイス。糖質多いおやつです😓でもうまい❣️罪だわ
昨日今日は得意先の挨拶回りでした。運転苦手だけど、がんばりました💦でも、右折禁止を右折して、白バイに捕まりました😂ドンマーイいつかの晩ご飯。古代米を混ぜて、紫色のご飯。パスタは最近ペペロンチーノが流行です。
この前、うちの会社に買い物に来た人でPayPayを初めて使う人に教えてあげた。カードが未認証になっていたから、認証されるまでがんばった。使えたので、とても感謝された😌素直にいい気持ちになったよ❤️トマトソースのパスタ。ズッキーニとネギ。生春巻き。とワイン。今日から本格的に寒い。明日はカイロかな…
昨日食べたもの。モーニング。ここはコーヒーカップ大きくてお得感❣️お昼はいきなりステーキ。ヒレの200g。付け合わせのコーンをブロッコリーへ替えて。ステーキは腹持ちがよい。夜は残っていた、キムチ鍋とサラダ。テレビを見ながら、アーモンドチョコだったから体重増えてるだろうなぁ。と。新ドラマ、どれも面白い❗️医療系は外れないなぁ。そして今日の体重。変だ❗️痩せている…ステーキダイエットかな…
今日は2つ回ってきました。すっきりとした雰囲気。拝んでいただいている方もたくさんいらっしゃいました🙏次の神社では、祭事をやってました。宮司さんの履いていらしたワラジをなぜかもらえることに😌今年はいいことありそう❤️今朝の体重。また100g減ってる。不思議。
今朝の体重…カロリーメイト的な物をたくさん食べてはいるけど、減っている…心労か…お正月休みに食べた美味しいもの一枚ずつ手焼きのたい焼き。トマトの乗ったペペロンチーノ🍅チーズフォンデュちょっとは仕事落ち着いたかな?とは思うけど。モラハラなやつが、うざい。私の後輩は泣いちゃうし。かわいい子を泣かすな!
もう、新年始まってもゴタゴタお正月太りの体重はすぐ減りました💦今日は雑念捨ててがんばる❣️
今年の抱負を書いて、来年また見なおす😂海外旅行する英語しゃべれるようになる書道習うかな?スキルアップして転職もしたいな❤️服屋さんで。シンプルでおしゃれなカップ
今日は友達と、復活再生の神様の神社へ⛩大国主が殺されたけど、復活したそう。私、会社を辞めさせられかけてたのに、今では復活…私にぴったりの神社です😂正しい道ってなんや?お参りの後は焼肉🥩初めて行った店だけど、すんごいいいお肉。これで1300円って安い!ご飯は3分の1食べて、友達に食べてもらいました。明日は美容院❣️自分メンテです✨
マイペースな娘に振り回されつつ初詣と初売りに行ってきました🚗周りのことを考えない。準備は直前、いつも適当。計画的が好きな私はムカついてしょうがありません。ま、腹立つのでいっしょにいないが一番かな😌道は意外とガラガラ今時、一足飛びが流行なんだけど。地道にがんばるかな暴言は吐きません😂いつも行く服屋さんで、癒され。店長さんが美人でパワフル✨チャージ完了❣️また、服増えた…
あけましておめでとうございます🎍去年の一番の出来事は!ダイエット!9.5キロ痩せました。おおみそか、結構食べたけどこれだったら大丈夫かな?これから初詣行ってきます⛩
仕事納めも昨日で終わり。少し仕事は持ち帰ってきたけど、6連休、楽しもうと思います。マッサージでしょ。美容院でしょ。リフレッシュしたいー。昨日、仕事で、取引先の人たちに辞めちゃ困るって言われて、うれしかった❣️このまえ、行った居酒屋で。サラダピザ。あっさり。甘エビと、はたはたの唐揚げ。最近、魚系がいいよね…お年頃かな。初詣は、近くの神社と、ちょっと遠出して、復活再生の神社へ行くことに。大国主が兄弟に殺されちゃって、再生した神社なんだって。神様も大変ね💦いいお休みになりますように。