激太りと言っても過言ではないくらい太りました
ただ食べ過ぎて太った訳とは全く違い、むくみとのダブルパンチでした…
何をやっても痩せない。
ムクムクとしていていつも身体が怠くてちょっとでも疲れが溜まるとマッサージに行かないといられないという状況でした。
女性の大敵、便秘というものにも初めてなりました。かなり辛いものなんですね…
代謝を上げることしてもビクともしない私のカラダ。
どうしたらいいの？
なにしてほしいの？
なにがいけないの？
状態でした。
無理してきたからね。
休ませて欲しい。
これ以上がんばるとダメだよ。
シグナルだったみたいです。
じゃあどうしたらいい⁇をいっぱい考えました。
①寝不足でお出かけしない。
②水素風呂に入る。
③疲れを溜めないように高麗人参エキスを摂る。
④骨盤矯正に行く。
⑤再度お食事の量と質の見直し。
上記をはじめて少しずつ変化してきました。
3ヶ月を過ぎると大腿に隙間が戻ってきました。むくみかたが減りました。
そして年末に心強いものを購入しました！
高価なお買い物そんなにしたことないからドキドキしてしまいましたが、マッサージ器購入しました。
このマッサージ器のおかげで便秘も見事に解消しました
今年に入って腰まわりや脚が楽になってきて、パンツに緩みを感じ始めました
嬉しい限りです
そして今年より自分ではとりきれない老廃物を流すことをはじめました‼︎
先日一回目フェイシャルをしたのですが、こんなに変わるものですか⁇
フェイスラインの変化が激しかったです。
こんなにスッキリするなんて！
まだまだ溜まってる老廃物。
本日フェイシャルとボディをお願いしました。施術の方から「まだまだ変われますよー！」という声。
夏には健康なカラダになれますように