自分の経験や知識を活かしたい個性っ子ママのオーダーメイド起業
右脳&左脳ワークでを分の想いを自分で明確化して実現化させるお手伝い
阿部 美和です
水泳歴35年。
水泳指導歴20年。
関わった生徒数10,000人以上。
指導経験を活かして起業・副業ビギナーさんをサポートしています。
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本日は
本業有給Day。
自分を満たすために
近所の公園に出掛けてきました。
11月とは思えない暖かさ。
ひなたぼっこ日和でした。
風で舞う葉っぱの幻想的な様子。
心地良く感じる風を体で感じて
「サクッ、サクッ」
と落葉したイチョウの絨毯を足で
踏む気持ち良い感覚。
お日様の暖かさ。
五感をフルに満たしてきました。
私にとって
好きな時間は
『一人。自分と向き合っている時』
好きな場所は
『晴れた日の公園』
好きなことは
『読書やあれこれ手帳に書くこと』
自販機で買った120円のミルクティーが
とっても
美味しい。
自分を満たすために
／
自分の為だけの時間を作って
自分の好きな場所に行って
自分の好きなことをする
＼
自分を満たすために
いつ
どこで
誰と
何をどうする？
その時の自分のマイブームもあるだろうから
それは変化するし
こまめに書いて
アウトプットして
想いを書いて
実行して
を繰り返す。
まずは
すぐクリア出来るような
ちいさなことから。
そうすると
想いを達成できて
満たされて
それらのことすべてに
「ありがとう」
という気持ちが湧く。
時間にも
場所にも
その時間を作れたことに
その場所に行けたことに
そのことがやれたことに
「ありがとう」
って自然に言葉がで出来ます。
足を満たして
満足。満足。な時間でした。
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