しょうが豆乳ココア訂正

豆乳15mlではなく 150mlですね(^_^;)
失礼致しました！

しょうが豆乳ココア

雑誌を見ていたら『しょうが紅茶』につづく『しょうが豆乳ココア』が載っていました☆

ココア スプーン一杯を少しの熱湯で溶かし、温めた豆乳（15ml）を注いで しょうがのすりおろしスプーン二杯いれるというもの


体が温まるのはもちろん、肩こりがとれて シワやたるみにも効いたとか！


どうなんでしょう。

体には良さそうなので試してみてもいいかも☆

忙しくてアロマ

相変わらずバタバタ忙しくしてる毎日ですが

アロマクリームが人気で作ってと頼まれ夜になって作り始めました。


どんなに忙しくてもこのクリームを作りながら癒やされます。

ラベンダー、カモマイル、ティートリーなどなどいれながら その香りで癒やされてます。

今日はパルマローザいりもチャレンジしました。


自分だけの為なら忙しくてと理由つけて作ってないかも…頼んでくれる友人がいるから忙しくても作れて更に癒やされて♪

ありがたいです☆


これからジュニパー、サイプレス、オレンジ入りのバスソルトに入ってくつろぎま～すo(^-^)o