こんにちは、みわ＊miwacoです。
手帳のある暮らしへようこそ。
2026年はじまりましたね！
みなさんはどんな手帳を使い始めて、どんな目標を立てましたか？
私は毎年『今年の目標』をかかげて張り切って一年をスタートさせていました。
いままでは・・・
ある時ラジオで『私は毎年目標を立てません。結局できないので(笑)』というパーソナリティの話をききました。
『結局できない』なるほど確かに！
だいたい新年に立てる目標って、内容がでかすぎる(笑)
みなさんそうじゃないですか？
かといって現実的な目標では物足りない。
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私が目標を考えるとき、思うように進まなくて落ち込んだり焦ったりする時に思い出すようにしている言葉があります。
“人は1年でできることを過大評価しすぎる。 そして10年でできることを過小評価しすぎる。”
これはアメリカの名コーチである、アンソニー・ロビンス氏の言葉。
これは私のスタイルに合わせた解釈になるのですが…
なりたい自分、やりたい自分像があるならそれだけ持っておけばいい。そうしたら10年後には少しくらい近づけているはず。
そう思えば大きすぎる目標を立てたり、達成できない！と焦って落ち込むことも少ないです。
あと、私はよく無理して体調を崩すのでブレーキ的な意味もあります(笑)
ラジオの話とこの言葉。これが、わざわざ新年に目標をかかげなくてもいいんじゃないかなーと思うようになったきっかけです。
もし、今年1年のことを考えるなら2026年になって思う事とかこんな風に過ごしたいなーとかそれくらいでOK
無理してがんばって理想の自分になるより、ちょうどいい自分で過ごせたらそれだけですごくいい1年になるんじゃないかな、と！
そんなわけで【目標は立てない派】の私のお話しでした
ではまた！
2026年も手帳のある暮らしを楽しみましょう