ずぼら瞬食ダイエット
スイーツ編
今、巷で話題の松田リエさんの
第1冊目の料理本
「ずぼら瞬食ダイエット」
お手軽スイーツ編🎶
罪悪感ゼロのスイーツ
を作ってみました〜❣️
今日は
「✨簡単レアチーズケーキ✨」
美肌と
便秘解消が
期待できる
ツルッとした食感の
さわやか〜な
✨✨チーズケーキ✨✨
プレーンヨーグルトと
クリームチーズ、
エリスリトール、
ゼラチン
を混ぜただけで
調理時間はたったの10分‼️
ヨーグルトの容器に入れて
あとは
冷蔵庫で冷やすだけ〜🎶✨
作るのもとってもカンタン🙌🏻
詳しいレシピは本で確認してみてね☝🏻✨
今日も美味しくいただきました〜❤️
スイーツも
めっちゃ使える
レシピでした〜🎶
と、いうことで
明日も引き続き
スイーツ編です❤️
また明日も見てね〜😘💕
4月初旬に発売予定💖✨✨
食べて痩せるベルラスダイエット㊙︎メール講座の
購読者数34,800人突破!
『今ダイエット中』が口癖…
運動も食事制限も結局続かないというあなたへ
『無理な運動』『食事制限』は必要なし!
㊙︎食べる“ほど”に痩せる方法を
オンライン講座で無料公開‼️