時々、過去を思い出して人を殺したくなる

過去の出来事を思い出して、感情が表に出てイライラしてきます。

先ほども自室の机を殴りつけていました。
以前まではこういったことは無かったです。
最近はこういったものに当たる行動が多くなり、
何ヶ月か前は携帯電話を衝動のあまり壊してしまいました。
こうしてエスカレートしていくうちに、
物から人へ移って行きそうな気がします。

現在は親に面倒を見てもらって、
実家で生活させてもらっています。
しかしこうしたゆとりも無くなった時、
私は確実に世間の誰かに迷惑をかけることになると思います。
殺人をするかはわかりません。
ただ、何かしらの犯罪を犯しそうな気がするのです。
こうしたイライラの影には、
極度の自信の無さがあると自分では考えています。
しかし今現在、
これからも自分に自信をつけるほどのゆとりが無いように思います。
自分でもこうした議論や話には意味がないと思っています。
きっと一時的に解消したとしても、
またいつか感情が逆流してきて、
ふとした瞬間に私は何かとてつもない不幸を、
相手にプレゼントしてしまうかもしれません。
しかし自分の不安と向き合ってくれる人は周りに居ません。
また大学の学費を払ったので、
カウンセラーの方などを雇うお金もありません。
高校生の頃には、
今現在の「人を殺すという衝動」とは違い、
「どうしても不安でたまらない」と言う相談内容で、精神科に通ったこともあります。
高校生だった当時は現在とは違い
「良くわからない不安」で悩んでいました。
しかし精神科で処方された薬が合わず、
また医師の態度もお金で雇われている分心無い対応で、
薬が辛いといったのにも関わらず、
「やめれば後遺症が残る」と脅すだけでした。
なんとか苦しい状態を我慢し、
これ以上薬を増やされないように、
医師には本当に今の生活がエンジョイできていると嘘を伝え、
なんとか3ヶ月で精神科から解放されました。
はっきり言って薬では何も解決しないし、
医師も本当に患者の病気を理解していない事が、
この経験から「精神科には行くべきではない」とわかりました。
一体何を相談すればこうした症状から開放されるのでしょうか、
幾ら自分の事を伝えたとしても、
相手には伝わらないのです。
それにこんな「人を殺すかも知れない衝動」を誰が受け止め、
長々と相談に乗ってくれるのでしょうか。
しかも自分でもこの不安の原因やそれを克服する方法を思いつかないのです。
自分自身に気づきも無いのに、この運命に逆らえそうにありません。
誰か助けてください。

…感情のまま書き殴ってしまいましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました。