わー久しぶりですー(°_°)
最近サボり気味でした(°_°)⚡️
ダイエットも全然さぼってて、
てゆうか最近甘いもの食べたすぎて
結構暴食気味…
ほんとに今日からがんばらなくちゃ！
とか言って実は今日の朝、パンをくっそ食いまして☻
合計700kcalくらいのパン☻
あとアンドーナツ76kcal☻
朝から一日の半分くらいのカロリー摂取しちゃった☻
なのでもう今日のお昼と夜は
抑えるしかない！
今日のお昼ご飯は野菜スープを持ってきたのでとてもヘルシーです！
夜も野菜スープだけにしよう…
とぼとぼ…
体重も朝測ったら55kgだったし…
つらたん。
それでは。
これから学校です^_^♡