今週もおつかれさまでした。
昨日は、隅田川花火大会、素晴らしかったですね！
部屋を真っ暗にしてテレビで観ました。
みきわめさんは、仕事でお客様と屋形船に乗ってたみたいです。
みきわめさんもこの花火をみてるんだろうなぁとか思いながらみてました。
先日、歯磨きをしてる時に歯にしみる鈍い嫌な感じがあったんです。
あれ嫌い！
半年に1回定期検査をしてるから、虫歯じゃないような気がしたけど、気になって歯医者さんに。
レントゲンを撮ってみてもらったら、虫歯じゃないとのこと。
視覚過敏で歯磨きや食べる時に染みるみたいです。
寝てる時の、くいしばり、奥歯の噛みしめが原因みたい。
何年か前から、言われてたんです。
歯がすり減ってきてるから、マウスピースを勧められてたんです。
でも、眠りが浅いから、マウスピースしたら気になって眠れないかもと思ったりしてやらないでいたんです。
とうとう、マウスピースを作りました！
寝る時につけてます。
ケースの中にマウスピースが入ってます。
上の歯だけ。
まだ、3日目ぐらいだけど、いがいと慣れそうです。
みきわめさんと泊まる機会があったら、恥ずかしいなぁ。(笑)
マウスピースして、マスクすれば大丈夫かな。
歯は大事ですよね！
虫歯になって、銀歯にするようかもとか考えてました。(；・∀・)
とりあえず、様子みてみます。
かっさを買いました！
こちらは、キャンドゥです。
かっさって、美意識高そうな方が使ってるイメージです。
私、血圧低いし、血行悪いし、むくむから、すこしでも改善したいなぁと。
こちらは、ダイソーです。
顔用です。
かっさって、初めて使ったけど、気持ちいいかも！
やったあとに、血が流れる感じがして、少し暖かくなるような。
身体は正直だからね。
大事にしないと。
これ、好きなんです！
キャンドゥで見つけました。
きなこあめみたいなやつです。
美味しい!
では、暑いから気を付けて行きましょう