虹 ｜蒲田ディディアン通信！高次脳機能障害の私とLOHASで行こう！
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私にとって脳の損傷と心と身体のバランスをうまくつなぐことが出来ないことが起こりやすい
当たり前のことが難しいから体調がすぐれなくなる
すると、抑うつ状態が強くなり
脳機能障害の中の、幾つかが重くなる
注意欠陥と記憶障害が私の中ではつらい。
そして、理解する納得する受け入れることや相手に伝えることか難しい
母や友人の助けが必要だとわかっているし感謝していても煩わしさや、難しさを感じる
当たり前に朝起き、食事や運動やすべきことをすると大抵体調も良い。体調も良いが良ければ睡眠も取れる。自分のリズムでうごける。そんな時は大抵塞ぐことも無く楽しく生きられる。当たり前に生きることがこんなに難しいなんて知らなかった。
あきらめないで前に進むだけ。
ゆっくりとノンビリと
自分を、優しく労ろう
そして人にはその倍の優しさや労わりを与えられるようにと、考えながらいきている。
かなりしんどい日々をパンケーキでごまかして
自分を甘やかしてみました。笑