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心屋塾オープンカウンセリング
(オンライン:ZOOM)
5月11日(火)19:00~21:00
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心屋塾 入門講座(オンライン:ZOOM)
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心屋塾オープンカウンセリング
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5月25日(火)19:00~21:00
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のぶりんのブログより抜粋
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「何かあったとき、
自分と違う角度から
解決策をもらいたいときは
前者さんに、
『うんうん。つらかったねー』と
とにかく共感してもらいたい
ときは全肯定な後者さんに。
て感じで、
相談する相手を使い分けてる」
で、これは
「優劣」の話ではなくて、
「特徴」の話で。
例えるなら、チョコレート
チョコレートも、
甘いのが好きな人もいれば、
ビターなのが好きな人もいるでしょ?
そのときのカカオの%(含有率)
みたいなもの^ ^
どっちのチョコがいいとかではなく、
味・好みの違い。
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で、のぶりんによると
私は
共感8 解決2
だそうです
私はこのチョコが好き
私自身も
誰かに認めてほしかったし
分かってもらいたかったし
共感してほしかった
そのうえで
バッサリ斬られたいし
背中をそっと蹴ってほしい
自分がそうされたいから
相手にもしているのかもしれない
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相談する側が
「自分は共感を求めているのか
解決を求めているのか」
を理解する
だけでなくて、
カウンセラー側も
「自分は
共感が強いタイプなのか、
解決が強いタイプなのか」
を理解しておく方がいい
***************************
今日はここらでよかどかい
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第2位 【片付けともどん】私が片付けができない理由
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