またもや転けました
8月にも転けて両膝や手のひらを擦りむいたのですが…。
今回は、家の玄関の降り口…段差で滑って足を踏み外し思いっきり転びました
運が良かったのは、手をついたり出来なかったのにきれいに後ろに滑りごけ頭を打たなかったことです。
かわりに左肘を擦りむき、左臀部と下腿を思いっきり打ちました。あと、右足首を少し捻ったのと左踵を打ったようです。
擦りむいた左肘は、5cm×5cmで表皮が擦りむけ出血してたので洗浄し処置。
打ち身などは多分近いうちに内出血かな…。
凹みます。
多分、精神的ダメージが1番大きいです
処置してる間、猫様が『大丈夫？』みたいな顔でぐるぐるまとわりついて覗いてくれてました。
ただでさえ痛かった左肘のテニス肘と右足の足底筋炎がさらに痛いです
明日、整形外科受診とインソールが出来上がって受け取る予定なので痛み止めを追加でもらおうと思います。