新年を迎えました。
昨年は、年始から入院しましたが…今年の目標は入院せずに、なるべく体調を崩さないように穏やかに楽しく過ごすです。
再来年には、旦那さんは定年を迎え長期の旅を控えてます。そのためには、まず体調を崩さない事やフォローできる状態を作っておく事です。
フォローできる環境は、副腎に関しても喘息に関してもどうにか出来そうです。
ただ、体調に関しては自分で管理することなのでなるべく負担のなく落ち着いて、ほぼ日常生活のように旅を続けられるようにしないとと考えてます。
喘息は、ほとんど発作も出ないので呼吸器系の感染症に罹患しなければ問題ありません。
副腎がね…。
少し負担がかかっただけで反応してくれるので。
無理しすぎてしまうのも問題なのですが。
とにかく、今年は焦らずのんびり慣らして行くが目標です。
今年も、よろしくお願いいたします