おはようございます☁️







今朝☁️少し☔️ですが寒くはなく湿度で少しベトベトする感じですね…








ここのところ体がクタクタで凄く辛かったのですが、昨日は頑張ってジムに行ってきましたびっくりマーク








ダンベルで辛い足をさらに鍛え、今日は筋肉痛…









ほんとにしんどかったので、やりながら涙がでるくらい😂








そして夕方、娘のダンスを見た後2人でプールへ行って更にムチ打ってきました😂









そしたらなんと、娘はゴーグルしても顔に水がつけられなかったのに、昨日は水の中でじゃんけん出来るまでに目がハートなり、バタ足も少し出来るようになりました👏








合間に私も25m往復平泳で足をつかずに泳げましたー👏








実は私も泳ぎは苦手で…








前回クロールで途中足ついてしまったので次回はクロールで足をつかずに泳ぐのが目標❗️









2人で日々目標に向けて必死に生きてます立ち上がる








別日になりますが、公園で出会った子と甘泉園公園へニコニコ






素敵な景色特集➀









そんなこんなで、慌ただしい週末でゴールデンウィークの始まり始まり爆笑








本日は16時半〜のみ🈳ございます♪ 









ご予約お待ちしております♪









ドキドキcocolushドキドキ

https://lin.ee/fcfM4z6