母体の体勢による胎動の違い

お久し振りの更新になっちゃいました。

やっと昨日、引越しが終わりました。

ダンボールに囲まれて生活していますが

焦らずゆっくり片付けようと思います。

先日のおかず、棒々鶏です。

ベビも新居が嬉しいのか（？）今日は暴れます・・

いつものように日中はおとなしいのですが・・

すっごく激しいですねー・・正直ちょっと怖くなりました。

でも最近あまり胎動が少なかったので安心。

激しいと「うっ」ときますが

静かになると心配になっちゃいますよねー。

あと、体勢によって激しくなる時ってありませんか？

私は猫背になっている時と仰向けになる時に

ベビの胎動が激しくなる気がします。

・・気のせいかな？

実は前回、検診を行かないでしまいました・・

用事ができたり引越し準備だったり・・なんて言い訳を・・

その時に受ける検診内容も特に超音波などなくて

内容が少ないし大丈夫かなとサボってしまいました。

今週は検診があるので絶対行ってきます！

マタニティヨガと新居

今日は雨で肌寒いです・・

今日は新しいおうちの鍵引渡しの日、

午前中マタニティヨガへ行って午後に新居へ。

新居のキッチンです。

ガス開詮の立会いを終え、いつ引越ししても大丈夫な状態に。

もちろん、水道と電気も開通しました。

早く住みたいなー・・

午前中に行ってきたマタニティヨガは通院している病院内で

毎週水曜日に行われていて初めて参加してきました。

腰や肩甲骨、足などが伸びていい時間がすごせました！

また行こうかな。

明日は母親がやってきて今の家の片付けや新居を案内する予定です。

脱☆一品豪華

今日は大雨強風でした・・

でも天気にも連休にも関係なく引越しの準備をしていました。

旦那さまががんばってくれて半分以上は片付いたと思います。

健闘を称えて夜はお寿司を食べました。

満腹、満足！

ほうれん草です。

妊婦には葉酸や鉄分が必要ですが

ほうれん草にはたくさん含まれていますよね。

うちみたいに2人家族だと食べきれないので

硬めに茹でて一食分ずつラップにくるみ冷凍保存しています。

隣にある黒いのは黒ごまです。

上部をくるくる回すとごまが擂れます。

ラーメン屋さんなどでみかけたことがあるかもしれませんが

100円ショップで購入できます。

擂れるといっても半擂り程度ですが便利ですよ。

急いでいる時にとても役に立ちます。

主婦を4年くらいやってますが毎回の食事の準備、

気が向かなかったり疲れていたりすると

どうしても一品豪華になりがちになります・・今でもたまに。

だからこそ料理上手な人ってメイン料理より

サイドメニューのレパートリーがいかに多いか・・そう思います。

いかにメインにあったおかずをつくれるか・・

去年くらいから私のテーマなのです・・今更^^;