ボクササイズ

産後ポッチャリ仲間がいまして。
(ポッチャリ笑
現実を見つめられなくて、
ポッチャリと言っている)






完全に私は土偶体型になっていて、
お腹周りの肉がヤバイんだけど、





その友達と体型をフォローし合ってたの。




「昨日また夜中チョコ食べちゃった」



「大丈夫でしょ。それくらい。
私たち昼間に掃除という運動してるから」




「そうだよねキラキラあはははー☆」



みたいな。




それを聞いてたその友達の旦那が



「そうやって、
くだないフォローをし合っちゃってるから…




現実を直視しろー！」




みたいなことを言われて。笑




二人でボクササイズすることにした！





で、今日行ってきた！！





公民館でやってくれてるのを見つけて
1回500円だし音譜






今日さ、
自転車で会場に向かったんだけど、
向かい風で。




運動まったくしてない二人だから、




「自転車が進まないー」
「会場まで辿り着けるかな？」
「ちょっと途中でお茶したい気分」
「行きたいねー！お茶したーい！」




とポッチャリ会話をしながら、





なぁーーーんとか到着したんだけど、
会場に着いただけで
汗だく＆息切れ。





私たち大丈夫か？
ボクササイズなんてできる？感が
満載だったんだけど、




楽しんできたよ音譜笑





アディダスボクシングってやつだったんだけど、
ボクシングを曲に合わせながらやるスタイルというか、





エアロビみたいなものですよ音譜
と事前に先生に電話で説明してもらってたんだけど、





先生、女性だけどめっちゃボクサーだったし。笑





本当に学生時代からボクシングをやっていていた方らしくて、



ずっとボクササイズのミット打ちや
シャドーボクシング(？)を教えていたらしいのだけど、




去年、
アディダスボクシングの資格を取って、
今年の始めからアディダスボクシングを教えている。と。





体型と軽やかな動きがボクサー感満載で、
なんとも格好いいラブラブ！





そして、いい人ドキドキ





そして、内容は超ハードあせるあせる




1時間くらいずっと曲に合わせて
足でステップ踏みながら、
ボクシングのパンチとかをする。






でもね、
ちゃんとパンチの打ち方を教えてくれるから、





昔、ろくでなしブルースを
読んでいた私としては、




感動キラキラ





「おーこれがアッパーかキラキラ
床に落ちた10円玉を拾うようにやってた
アレねキラキラキラキラ」
と。





腕だけでパンチ打ってるように
見えてたけど、




足や腰を入れながら腕を前に出したりするので、
腰周りやお尻に効きそうぅ～キラキラ





と、楽しんでいたのに、
途中で娘が



「怖いぃ～抱っこぉ～(T_T)」と……




はて、何が怖いんだ？
と思ったけど、




みんなでパンチを打ちまくってるのが怖いと。




ママはダンスに行くと言っていたのに、
パンチしてる。





パンチはしたらダメな物だ。と。





※娘は終始パンチの事を「あんぱんち」と言っていたけど。笑






うーーーーーん。
そうだよねぇーーーーー。




友達叩いたらダメだと教えてきたもんねぇーーーーー。






なんだこれはぁーーーー。
娘が言っている事に間違いがない………。






「これはパンチじゃなくて、
ダンスなんだよ」


と苦しい言い訳をしたけどぉー、
なにも説明できない状態………





(今考えたら、
「人を殴る事はしない」と言えばよかったかも。)






なので、途中から娘を抱っこして
ステップだけしてたから、
不完全燃焼………ガーン





せっかくすごくシェイプアップにいい
しかも、楽しい事に出会えたのにガーン





でも…
レッスンの半分しか参加できなかったのに、
汗がすごくて、
髪の毛なんてシャワー入った後くらいに
汗で濡れたし、





終わった後はどっと疲れて…





終わってから1時間くらい
帰る気になれず、
友達と、そのままそこで話してた。





でもねドキドキ
確かにすっっっごく疲れたけど、
体が軽ぅーくなったキラキラキラキラ




やっぱり運動するって気持ちいいねドキドキ






でも、疲れすぎて
今日の後半は廃人のようでした。





夕飯も作る気になれなかった。というか





作る気はあるけど、体が動かない。




という状態だったから、





手抜きだけど手抜きと思えない物を。
なにか…ないか…



と考えた結果、
初めて白菜とブタバラのミルフィーユやってみたラブラブ
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なんかこれだけじゃ物足りない気がしたから、





しめじちゃんを足してみて
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顆粒出汁とお酒とお水ちょっと入れて、
蓋して火をつけるだけ。




簡単音譜





出来上がりは……






なんじゃこれ。
スカスカじゃねーーーか！！




白菜小さくなって、スカスカになるのね汗
(写真で見るよりスカスカだった気がするけどなぁ)
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でも、しめじちゃんがプルっとしてて、
可愛いドキドキ





そのままでも美味しいし、
大根おろし乗せてポン酢つけて食べても
絶品でした音譜




あと、昨日の残りのカボチャの煮物だけ！





娘には「スープがない！」と怒られたけど、
ママ疲れてたんだよー。今日は。





そういえば、いつの間にか疲れはなくなってたけど。



絶対
ジャニーズ見たおかげキラキラ




あのテレビを大興奮しながら見たら
ボクササイズ疲れはどこへやらぁ～音譜





さて、ボクササイズの話しに戻って。




続けたいなぁ～。





何回か一緒に行ったら
娘も慣れてくれるかな？