妊娠して体質が変わったのか、年齢のせいかカフェインに弱くなりました。
ユンケルもコーヒーも夕方以降飲むと、眠れないです。
今日は頭痛がするのでお茶飲んで早く寝よう。
日本茶や紅茶よりカフェインが少ない（らしい）中国茶を…って飲んだら
21時に布団に入ったのに未だに寝付けません。
目が冴えちゃってダメ
そういえば杏里の「オリビアを聴きながら」の
♪ジャスミンティーは 眠り誘う薬
私らしく一日を 終えたいこんな夜…
って歌詞に騙されて
眠れない夜にジャスミン茶飲んで、余計眠れなくなったって笑い話が昔あったよね？
ちなみに私が飲んだのもジャスミン茶です(泣)