駒沢で和食を食べよ～っ＠庵和昇

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いよいよ今日明日でラストです～（‐＾▽＾‐）
15日のランキングは、3位でした～★
ちょっと下がっちゃったけど・・・でも、まだまだ頑張ってます～！
応援コメント、メッセージありがとうございます☆嬉しいです！
ひと手間かかりますが、GOODしていただけると嬉しいです♪よろしくお願いします。

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駒沢に行った時のことです。
この日は散歩はサクッと。。。

ランもサラっと。。。

（あ、ハーブ講座の後で出かけました。）

綺麗な夕焼け空でした。

この日の目的は・・・夕ご飯～

前々から行ってみたかった、『庵和昇』さんです☆店内わんこＯＫ★

明るい感じの店内～

わんちゃんマナー、各テーブルに置いてありました～
書いてあるのは、基本的なことでしたよ。

ビールで乾杯後・・・ひれ酒を。寒かったんでね。。。

てっさ。。。

刺身盛り合わせ・・・って、どんだけ魚好き！？

カニサラダ。

ラフのご飯も頼んでおきました。

鶏とお野菜のボイル・・みたいな？だったような？

「おいし～＾＾」

私たちは、〆にこんなのまで！！！（お酒の勢いともいう）

勿論、もちかえり前提でね、頼みましたよ。
ですが、これが大正解！！！うんま～～～！！！

ラフ、ガン見。

もらえないのがわかると、眠くなってきた。。。

抱っこしたら、かなりマジ寝に近い感じで寝てましたよ。

いや～～～ん( ´艸｀)かわゆい。。。
（親バカちゃん光線、出まくりです＾＾；）

いや～。。。
美味しゅうございました。
また違う季節に行ってみたいです～

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わんこと一緒に☆メディカルハーブ講座

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14日のランキングは、1位でした

ビックリすぎる～！！
しかも、接戦で凄すぎる～

ラフを応援してくださっている皆さんのおかげで、top５維持できています。
ももっくまも、おとーさんも　驚いていますが、同時に、感激しています；；
本当にありがとうございます！

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先日、獣医師の牧口先生のメディカルハーブ講座にラフと参加してきました（本当はおとーさんも、でしたが　お仕事の関係で到着したら最後のティータイムだったっていうｗｗｗ）

ハーブのひとつ、バードックです。

先生の考えで、「舌でも覚える」ということで、ほぼ全種類味わいましたよ＾＾
バードックは、ごぼう、、、って聞きつつ食べましたが、あっさりなゴボウって感じ！ｗ
ちなみに、体質改善,デトックスに効果があるハーブとのことです。

今回初参加でしたが、先生がソフトな方で、緊張感を持たなくて済みました～

わんこは。。。

プクちゃん。もう数回目なんですって＾＾

おりこうさんでした～（*^_^*）

ラフはというと・・・

私の膝の上で、講義聞いてる風！？？？

もうちょっと、床ステイ勉強します。。。＾＾；

この日のテーマは「免疫力アップ」

ヘンプシードオイルに、バジル、イタリアンパセリというβカロチンの豊富なハーブ、さらにニンニクを浸けこみます。

ヘンプシードオイルはオメガ３・オメガ６などの必須脂肪酸が豊富かつ比率がよいのだそうです。（１：３）

ニンニク（ガーリック）は抗菌や抗酸化の作用があって、人にも、わんこにもいいのですが、
アリシンという有効成分は　熱に弱く、不安定なんだそうです。
かといってわんこには生のままで与えるのはＮＧ。。。なので　オイルにつけて成分を抽出し、摂取するのがいいのだそうです。

そうすると、わんこもひとも摂取できます（*^_^*）
人は・・・パスタの仕上げにそのままかけて・・とか！

（浸けたところ）

フレッシュハーブなので、水気をよく切って、完全に浸かるようにし、密封し、しかも遮光もします。
これで「冷蔵庫で保存」し、10日浸けます。
10日経ったら　ハーブ類を取り出し、オイルを利用します。

もうちょっと、我が家の冷蔵庫で待機中。。。

楽しみです。。。。。

こちらはドライハーブ。
それぞれの体調や悩みに合わせてのハーブブレンドを、作りました。

基本の3種類です★これをベースに、作っていきます。

ダンディライオン：肝臓によいとされる。（胆嚢の機能が低下していると使ってはいけない）
　　　　　　　　　苦みがあるが、それが栄養の吸収アップにも働く成分。

ネトル：腎サポート。（ただし腎不全の状態にはＮＧ）血液を綺麗にする、体質改善によい
　　　　色からもわかるが、葉緑素が豊富なので、味も「草」っぽいｗ　　　　

ローズヒップ：ビタミンＣのかたまり。その他ビタミンも豊富で、免疫アップ効果。抗ウィルス効果。　　
　　　　　　多量摂取はウンチが緩くなります
　　　　　　　意外と、酸味は弱い。（ハイビスカスと一緒にブレンドされていることが多い。すっぱいイメージがあるが　すっぱいのはハイビスカスだそうです～）
ローズヒップなら1，2粒そのままでも食べられそう・・・ラフも(笑)

ただし　わんこや　人の状態により　効果の度合いも違いますのでご注意くださいね。また、わんこに継続使用の前には、獣医師さんにご相談なさるなどしてくださいね。

今回は、花粉症の私がこの時期気になる・・・目の症状や、後は免疫力アップメインにブレンドを指導頂きました。（ラフも、涙が増える時期なので）
エキナセアなど、追加。

エキナセアは、免疫力を高めるハーブ、として有名だそうです＾＾
（薬、って感じの味。。。なので、ブレンドの際は量を減らします：ローズヒップの右がそうです）

どんどん、増えます＾＾

左の小花っぽいのは、ジャーマンカモミールです～
これが、「ハーブティー」って感じになる～ｖｖｖ
抗不安作用もあるので、リラックスできるのかな～？？？

これが今回の完成系。

この後、ミルサー買って、自宅で粉々にしました（笑）
半分くらい、そのままでも良かったけど。。(笑)

ラフもご飯と一緒に食べてます。（ラフで1日ティースプーン半分くらいです）
ほんのわずかですが、継続が肝心とのこと。
お薬に頼らなくていいように、今から少しづつはじめてみようと思います～。。。

牧口先生のブログはコチラ
あ、私は中央林間の　ひらのどうぶつ病院ANNEXでの講座に参加しました～

先生は、レメディーやクリスタルヒーリングも講座を持たれています。
興味のある方、問い合わせしてみてくださいね（*^_^*）ｖ

今回は、簡単なレポですみません＾＾；

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今日はちょっと前の予約投稿なので・・・順位、下がってませんように・・・(´□｀｡)

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ココさん（ココアくんママさん）にいただいたプレゼント。
おやつと、おもちゃ。
おもちゃは今日にピッタリの、LOVEマカロンのおもちゃでした。

リボン、とってあげるよ～

LOVE　　愛し、愛されることの素晴らしさ。

この世のすべての人やいきものが　愛で包まれますように。。。

今日も簡単更新（予約）ですみません。
コメント欄、閉じています。

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春はまだだね～＠寺家ふるさと村

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休日のおとーさんと　寺家ふるさと村に散歩に行ってきました。

『寺家ふるさと村』は　横浜市青葉区寺家町の一角、（川崎市と町田市に挟まれています）
昔ながらの里山の風景が広がる、のどか～～な所です。

＜交通機関＞
田園都市線利用青葉台駅下車バス
（2番乗り場）「鴨志田団地」行き終点下車徒歩1分（31系統）
寺家循環｢四季の家」下車徒歩（30系統）
市が尾駅下車バス(8番）柿生駅行き「早野」下車徒歩15分
小田急線利用柿生駅下車バス（北口）市が尾駅行き｢早野」下車徒歩15分
寺家町循環｢四季の家」下車
ＪＲ利用ＪＲ中山駅下車バス（北口1番）寺家経由川和町行きか、市が尾駅行き（43系統）「鴨志田団地｣下車徒歩1分

車の場合　駐車場は広くないですが、「四季の家」駐車場が利用できます。

この日はいいお天気で、風もなく暖かく、の～んびりした空気が漂っていました。
まるで春のような。

敷地内には、水車小屋もあります。

田んぼも。
これは今の時期ですし・・・お米ではないのかな？
（残った草？？）

でもかわいいので　パチリ。

階段の手前で、ニコ～（*^_^*）

この日はおにぎりを持参し、パンは近くの美味しいパン屋さんで買って、
お日様の下で食べることにしました。

クリームパン～（は、おかーさんのですよ？ｗ）

ラフはおやつ持参しました。＾＾；

トコトコあるいて、里山でリフレッシュ～でした！

青空は春みたいですが、里山の色味が、「春はまだ　もうちょっと先だよ～」って言っているようでした。
三寒四温と言いますが、暖かくなったり、かと思うと冷え込んだり
こうして季節が進んでいくのでしょうけど、体にはこたえますよね。
PM2.5も気になるし。。。

どうぞ皆様も、お体ご自愛くださいね。
（あ、我が家はいまのところ元気ですよ？）　

コメント欄閉じています。（今日＆明日）

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今日は、お友達を見送ってきます。。。
後日、いつになるかはわかりませんが　ご報告しますね。

再び・・・ラフに会いに。

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11日のランキングは、2位でした～(^O^)
上位キープできています～ありがとうございます～！
しかしながら　1位の子とは、60票以上の差が開いてしまいました～(´＿｀｡)
引き続き応援よろしくお願いいたします☆