こんにちわ
豆苗ももやしも栄養価ご高くって
最近CMで豆苗の豚肉巻きがよく出てるのを
見て….
何だか無性に食べたくなり…ww
お家でも作ってみたした
豆苗を半分に切り…
それを豚バラ肉で巻き…
もやしも豚バラ肉で巻きました
そして調味料は↓
★
醤油 大さじ3
鶏がらスープの素 大さじ2
ゴマ 適量
後は簡単
ラップをかけてレンジで約7分加熱
一度火の通りを確認
その後は★合わせ調味料をかけて
約2分加熱
それで完成〜〜です
豆苗ももやしも栄養価ご高くって
これからの季節に
とってもオススメです
MiU