五穀夏のおすすめ定食

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2014.06.08ブログ初めました♪
旦那さんはインド在住
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おはようございます

miumiu** です

宮崎🌞

先日

イオンモール宮崎

お出かけ

　増床リニューアルし、3月16日にグランドオープン

ファミリー層をターゲットにしたフードコートや、イベント広場などを新設。

改装後は、延床面積が3万㎡増の13万㎡、総賃貸面積が1万4,000㎡増の約8万4,000㎡、店舗数が62店舗増の250店舗と

九州最大級のショッピングモール

■イオンモール宮崎　公式サイト
http://miyazaki-aeonmall.com

外食🍴🍚

おすすめ定食にしましたよ😃

鰻大好き😆だから

藁焼き鰹

香ばしくて美味しかった

単品でもオーダー可能

是非お薦めです

鰻は結構甘めタレ

やっぱり九州は甘いタレが

美味しい😋

太りすぎの母

退院して

食事制限と適度な運動で

体重が順調に

減ってきてます

久しぶりの外食🍴

大好き😆

刺身天婦羅定食

🍚は半分

生野菜🙅残してました

醤油が多かったね

ここぞとばかりに

たっぷりつけてたよ😅

それが ❌なんだけど

たまにはいいか

甘い目で見てしまった

ご馳走さまでした😋

こんなキャンペーンやってたみたい

お店出てから

気づいたよ😅

先着1,000名様

ご飲食券

200円

広すぎて

かなりの運動になりますよ✨

フォロー

毎週水曜日開催！！

みんなでウォーキングコースを歩こう！！
朝日スポーツクラブのインストラクターが、正しいウォーキングやストレッチをレクチャーします。

イオンモール宮崎は「ヘルス＆ウェルネス」をテーマにお客さまの健康と元気をサポートします♪

☆雨天決行(屋根あり)
☆参加費無料！どなたでも参加OK！
☆事前申込み不要！飛び入り参加OK！
当日朝、hinata TERRACEに集合～♪

【内容】
1．スタート地点(hianta TERRACE)でストレッチとウォーキングのやり方をレクチャー♪
2．宮崎県ウォーキングアプリSALKOを利用してウォーキング♪
3．クールダウンストレッチ♪

【インストラクター紹介】
佐藤彦士／国際姿勢教会認定姿勢ベーシックドクター
現在朝日スポーツクラブ[BIG-S宮崎]勤務。
運動処方や指導、グループレッスン担当、ランニングサークル等を行う。

【安全にお楽しみいただくためのお願い】
※水分補給はこまめに行い、体調管理に気をつけてご参加ください。
※周りのお客さまに十分注意し、安全にお楽しみください。
※モールウォーキングにおける事故は責任を負いかねますので予めご了承ください。

【注意事項】
★動きやすい服装でご参加下さい。
★貴重品・お荷物の管理は各自で行って下さい。