寒い日には 333入浴法

最近　寒い

歩くのも　でかけるの億劫

でも　ごろごろしてるから　体重が

イヤ～ね









こんな記事　発見

1時間のウォーキングと同じ効果がたった9分で。女医も勧める"333入浴法"とは

by.S.me

これは　良いですね

半身浴してると　寒いし

何か　暇だったから

333入浴だと　良いかも

チャレンジしてみよう




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miumiu** music room ☆



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