【春節 と 新しい出会い】

昨日は、肉の日(2/9) といえば…

ハンバーグといえば…そう ビッグボーイ(笑)

ご褒美ディナー  
たまには、外食…野菜 不足なのもあり バイキングだと つい 食べ過ぎる傾向が…(笑)






その前日は、旧暦のお正月と云うことで

春財布を 使いの始めるのに …

もっとも 適した 最高の日でも あります

今回は、近所のお気に入りの雑貨店で
この財布を 買いました





最近、はまっている ポップコーン

これが、フレーバーが かなりの種類で

夕方 お腹空いていたのもあり…

エビマヨの味がする フレーバーのポップコーンを 購入

試食も 店員さん お勧めで…
甘いもの、辛いもの、お酒に合うもの、
一通り 食べました(笑)


P,S
チョコ味のモノも かなり 後ろ髪 ひかれた(笑)

「吉井祭」

レッスン①本目は､リトモス～ 現行

木庭IR・折戸IR・豊田IR・吉井(M)・
菊本IR

それぞれ 個性ある表現で そういう感じ
なんだ～と納得しながら レッスン

↓↓↓↓↓




レッスン ②本目 こってっちゃん・菊りん(小寺IR/菊本IR)の  エアロ   中級!!!

最高に 楽しかった

↓↓↓↓↓





3本目  カメカメエアロは、おすぴ－・啓子ちゃん(杉吉IR,/吉井M)

啓子ちゃんの メイクがノリノリで、思わず
一瞬、みとれてしまった  私 (笑)


安定のおすぴ－エアロは、いつも その時②の エアロ構成が…踊りやすいから クセになるのよね

↓↓↓↓↓





続いて、コムちゃん …4本目  エアロ 15

レッスンが…いつも(普段も) 丁寧

何度も 参加の方々の状況をみて 繰り返し 指導してくれるコムちゃん


エアロ中級位の構成だったけど 踊りやすかった

↓↓↓↓↓




またもや…リトモス !!   5本目。

「バックナンバー」2.3踊れたけれども…

後は、やったことのないナンバーで

動きを追うのに 必死(苦笑)  それでも 最後の決めポーズだけは､ 集中した(笑)

↓↓↓↓↓




待ちに待った  ズンバ …6本目!!!

なんとなく 音ハメで ゆるっと 踊れちゃうから  最近  私のマイブーム

気負いなく、踊れるって  やっぱり いい

↓↓↓↓↓






今回、①番に 力 入れて 集中して 望もうと 意気込んでた…ファイドゥ  7本目。

こてっちゃんの…ファイドゥ 5度目の 正直で 今回は 絶対参加って決めていたから  念願叶っちゃった

昨年から トレーニングに取り組んでいる おかげで 少しは 体幹を意識しバランスが取りやすくなってきたのを 実感

継続的に 通常レッスン 回数 増やして
いこう。

強度が高いし 苦しい瞬間も あるけれど
達成感が やみつき(笑)

↓↓↓↓↓




また、来年の  お楽しみ

「電子 トリートメント」～armada style～

メディア掲載も…毎月 発行のモノに

美・ファッション・暮らし系の…
本に 必ず 載る 優れもの






なんと   2014年には～"モンドセレクション シルバー アワード "  獲得している商品
ですよ


ちなみに     サロン専売品です


イチぶ  通販でも お取り扱いを している
ようです


P.S
今日は バイトの後、フィットネス行く予定を 変更し 美容室に…(髪の色が気になっていたので！)

そして この電子 トリートメント水を…
日頃の ご褒美に 思いきって 買いました

これ、美容室によって トリートメント代金が…実際に 違うんですよ!!!


2015年～実体験済み!!


魔法の水を使った トリートメントだよって
スタイリストの方々は、皆さん口を揃えて
云います


いいですね…欲しいなって 言ったら
大抵  サロン専売品だから お店で売るように 在庫かかえたりしないって云われます。

 
なんと 今日  初来店 某フランチャイズ サロンの新しい店舗の 店長さんが 気前よく 在庫ありますよ､ 良かったら 買われます

いうて    商品をみせてくれ  ロゴも可愛いいし ビビっと 以前から 感じていたので
即 買い宣言 しちゃいました(^o^)v


これで 髪の傷み パサつきから 解消される
＼(^^)／  


寒いと 必然的に  外部刺激 受けやすいですからね


ホームケアが 楽しみ


洗顔後の肌にも 使えるので 潤いのある肌で いられる    まさに 「一石二鳥」


気になった方は、検索してみてね♪