私は双極性障害l型

毎日気分変わるけどそれが私

そして、好きな人も変わる

好きなことも変わる

気分で全部変動される



あんまり人間関係持つのは嫌な方

躁状態の時に人間関係広がるけど

鬱になると誰とも関わりたくない

それが私



だから人間関係は本当に大切な友達だけとしか繋がってない1人か2人程度

これ以上繋がるとキャパオーバー

浅くてもね


人間関係が多いと毎日考え事している私からしたらすっごくストレスになる

考えないことは辞められない

なにかしら嫌なこととか考えてる

喋る時も相手の顔色伺ったり、なんでこういう発言したのかとか考えてるオーバーヒート


異性との関わりも躁状態の時に持ちすぎて人間関係悪くなるからもう異性とはあんまり関われない


それでも今日を生きてる、辛くても薬飲んで規則正しい生活してる