パワーアップするために

まいど！

お久しぶりです。

松葉杖にギプスだったので、自炊をサボり外食が多かったんですが、ギプスが取れてからは、この怪我で休んでいる間に身体をもっと良いように変化させたい！
と思い、栄養士さんに毎食写真を送りアドバイスをもらっています。

自炊頑張っています(^^;;笑

ほぼ毎食シリコンスチーマーを利用しています。
シリコンスチーマーは最強に便利です。笑

作るのはええけど、食器を洗うのが辛い(>_<)
なんとかならんかの～。笑

良い物を食ってパワーアップします！

ほな。



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