CY-42のブログ(マイペースB型の、、、お気楽blog) -32ページ目

コロナ禍で昨年、業務形態を変えて、24時間営業、風呂サウナ施設を壊しシャワーのみ、空いている一階部分はテナントとして自然食品を扱っているお店が入り今月からオープン、、

様変わりしたスポーツクラブ👀


イントラもコロナ前に比べ半分しかいません。

ここでおこなっているレッスンは半分はダンスレッスンをおこなっている私ですが唯一のエアロとステップ。


急遽、感謝祭を今度の日曜日におこなう事になり、、
私は告知する4日前に何をやるか?相談されて
一度、zumbaの代行を最近やったのもあって、、
zumbaに決まったけど、、ステップを頼まれた先生はお客様に告知した後の事後報告だったみたい
(笑)


そんな訳でzumbaのレッスンを持たない所でのレッスンはめっちゃ不安ですが頑張るわーー

元気です。

ホットスタジオでレッスン終了の日曜日おねがい

近況は特に、、、毎日つつがなくレッスンをおこなってます。

膝の故障が原因であまり跳ねないようにはしてますが、、ある程度筋肉をつけたくてエニタイムに入会して1年と半年、、やめずに続いてす(笑)

後は少し体重を落としたくて朝食だけ改善して
5kg落としましたがそのあとは変わらないなえー
リトモス新曲もやるし、、えー


明日届いたら練習だーびっくりびっくり
年末のスケジュールの話をしていた昨日の午後!!

オキシジェノの新曲をやることになりそう😓😓
自分で自分の首を絞めた気がする😱😱