今年に入ってからのzumbaのクールダウン
1月
2月
3月
曲調で選んでます。。
爽やかな気持ちでレッスン終了にしたいので、
BTSが最近多いかな？？
3月はBTSイケメン1位になっているＶのソロです。。
なのでBTSのアルバムを知っていないときっとわからない(笑)
ゆんゆんがリトモス新曲の覚え方を書いていたので私も真似して見た
70のコリオシートの表紙！
いっぱい書いてありますが、、スタートポジションが覚えられない時なんかはよく表紙に全部のトラックを書きます
レゲトンのコリオシート
私、学生の頃から教科書にいっぱいアンダーラインを引く癖があってね、、このアンダーライン、次に動きが変わる所を引いてます。
レギュラー持ってなかなか覚えられなかった時、私にはこれが一番覚えられると思ったので、、
学生の時もノートは存在しましたが一冊使い切る事はありませんでした(笑)
メガダンス
オキシジェノ！
これも最初の立ち位置が書いてあります。。
学生の時も教科書にいっぱいアンダーライン、メモ書きをいっぱいしてやっているフリしでした。
リトモス練習してました。
とは言っても、、いつもの如くダラダラしながらの練習
あっ、、地震、、ん？？
震災の時と同じ下から言葉に言い合わせられないいつもとは違う揺れ、、
すぐに玄関近くに行きました。。
まだ家族全員起きてますから、、少し落ち着いてきたのでテレビつけて見てたら、テレビで緊急地震速報が流れた
それと同時に私のスマホも鳴った！
玄関を開けて様子見
玄関外で様子見てたら、、いやーあちこちでテレビの緊急速報の音が鳴り響いてました
一応市町村から流れるスピーカーが各電柱に設置されてるんですよ！！何言ってるか？よく聞き取れないんですがね、、地震とは今日は聞こえました。。
11年前の事、思い出した！！
気をつけなきゃね