コロナ禍で一時期今の体重の9キロ多くありました。
健康診断の前日、夜9時以降水分もお茶か水しか取れなくて、、
実はそれ以来、お茶か麦茶を無くなったら買うぐらいのペースで茶を飲むようになりました。
私、お茶も麦茶も実は苦手でね、、そんな人間が飲み始めました。
8キロまでは痩せて、、2、3か月推移してたんですが、、お茶を飲まない人が飲み始めると効果抜群みたい
そこから1キロ減った。
昨日、ゆんゆんにオンラインなのに言われて、、ちょいと心配になってきた。。
でも軽いと動くの、らくなんだよなーー
コロナ禍も早3年になるとオンラインも慣れます。
そんな訳で、、毎回付き合って頂いております。
ゆんゆんとのリトモスオンライン練習
今回はゆんゆんが新曲発表会をやっておるのでとても心強いですね。
いつも付き合ってくれてありがとう😊
音って大事で、、暗い曲聴けばドヨーンとするし、癒されたければそーゆう曲、
私は、、
レッスンのモットーでもあるけど、、楽しくありたいの、、
だから音も自分で選ぶなら絶対明るい曲✌️
嫌な事があってもその時間だけは忘れられるしね👀
さあ、新曲練習✌️😅