前回「ちゃんと」を少しずつ手放すことをしていた私。
でもすぐには変われずしんどい日々が続いてます…
とにかく波がある
！！
それは自分が「ちゃんと」をうまく手放しきれなかったり
子どもの成長の波に付いていけなかったり…
自分のことと並行して
子どもに対しての関わり方をどうにかせねば…
と思ってたときに見つけたこの本
最近特に余裕なく怒ってばっかりになってて
どうすればいいやら悩んでたけど
読んで冷静になって関わり方変えていこうって思えた本。
応用行動分析学を利用した子育て本なんだけど
具体的で分かりやすい＆読みやすくて
本読むのにめちゃくちゃ時間がかかる
私でもサラッと読めた◎
しかもなるほど〜！！！となることばっかりで読んでよかった
かなり端折ってだけど
- 伸ばしたい行動をしていたらたくさん褒める
- どうなってほしいか「具体的なビジョン」をもつ
- 初めは物で釣ってもOK
これは個人的に足りてなかった、目から鱗だったな〜
目の前のことばっかりに意識が行き過ぎてたな…と反省しまくりだったし
「物で釣るのは良くない！！」みたいな記事をよく目にしていた上に、自分に厳しい性格だから「ご褒美のためにがんばる！」みたいなのがなくてそういう考え方があるのか!!と驚いた。
もっと早くから出会いたかった本だった。
今出会えてよかった。
子どもに関してはこの本を参考に、、
あとはまた自分と、自分の過去との戦いに