古い写真で花菜ガーデンのキウイ
栗名月星を従え輝けり
十三夜光こぼれて地に届く
箱庭を照らし続ける名残月
・・・
昨夜、
食事を食べ始めるところだったので、
7時半頃でしょうか？
ピンポーン！
誰かと思ったら友人が来て、
月がきれいだと教えてくれました。
lineやメールだと見ていないかもしれないと言って、
散歩の途中で、
家に寄ってくれました。
まだ高く上がっていなかったのでとても大きくて、
地上全体を明るくして
とてもきれいな十三夜の月でした。
月の俳句は詠まないと言って久しいですが、
秋最後の十三夜なので…
(⌒∇⌒)
・・・
今日はポストまで、行くのに、
2時57分に間に合うように出たので、
ポストに投函したのが、
2時46分
早めの収集でなければよいのですが・・・
ついでに散歩してきました。
今日の歩数は3007歩
まあまあでした。
(⌒∇⌒)
・・・
蓮の実や穴の暗さに収まりて
芋の露転がすほどの揺らぎあり
・・・
今日も半分ほどでしたが、
無事リハスタジオを楽しんできました。
腰が痛むのは、理学療法士さんによれば、
腹筋や背筋が弱いからのようです。
少し腹筋の運動をした方がよさそうです。
今は少々眠いのですが、
今夜は息子と、テレトークの予定です。
眠いので、
明日にしてもらおうかな？
(*^-^*)
・・・
秋晴れに大地の動き風もまた
仮りの世と人は言い継ぐ秋深し
・・・
仮の世とか、借りの世とか言われたり
しますけれど、
あの世が本当の世なのでしょうか？
行ったことがないので、わかりませんが・・・
(⌒∇⌒)
・・・
今日は朝からウインドブレーカーを
探しているのですが、見つからず…
いつも入れているところに入っていなくて…
どうしよう…
明日の午前中も続けて捜索。
宅配を待っていたのに、
インターホンに気が付かず、
外を見れば車が止まっているので、よかった～
発泡スチロールの箱を何段も置いて行かれては・・・・
邪魔だし。
間に合ってよかった～
夕方は友達から電話が来て、
スーパーの買い物に
乗せていってもらえた。
(⌒∇⌒)
4時少し前に
小さな地震があったそうです。
・・・
弱き陽の足早過ぎて秋惜しむ
秋晴れに一枚脱いで体操す
秋日和庭園巡る姉妹かな
・・・
今日も気持ちが良い1日でした。
秋はつるべ落としの日の暮れ方ですけどね！
昨日のリハでは、ガラス張りなので、
暖かく。
体操するときに
男性方は一枚脱いでいました。
男性のおひとりは下着みたいな白シャツになっていました。
(⌒∇⌒)
・・・
今日はまだ顔も洗っていない時間に、
頼んでいた、カーテンレールを付けにと、
お風呂場の電球の取り換えに
来てくれました。
お風呂場の電球の2つとも切れてしまっていました。
お困りでしょう、と言うことで、
仕事時間の横入りだと思います。
朝から5000円+500円。
(-_-;)
昨日、
理学療法士さんに言われた腰痛コルセットを探したら、
ハードと、ソフトが出て来ました。
朝からソフトの方を使うことにしましたら、
立ったり座ったりが、
楽になりました。
もっとひどくなったら、ハードを試してみます。
2週間くらいしたら楽になるそうです。
整形に行かずに済みました。
(⌒∇⌒)
・・・
野の中の幼子の手に草の花
田の水に揺れて映りし後の月
・・・
写真の花は菊の花みたいですけど葉が違うので、
なんの花かわかりませんが、
2週間前くらいに散歩の途中で見つけました。
名前は何というのでしょうね！
・・・
2～3日前から椅子から立ち上がるときや、
腰を曲げたりすると痛み、
椅子に座っていて
猫背になると痛み、姿勢を正しくすると
痛みは引きます。
パソコンをしていて、
だんだん猫背になるのがいけないようです。
今のところ、塗ったり貼ったりして
様子見です。
今日はリハスタジオを休もうと思いましたが、
家に居るより、
出かけた方がいいと思って、
とりあえず出かけていき、
送迎付きですし、
運動は半分だけしてきました。
(*^-^*)
