秋の日の砂場に並ぶ孤独な背
いわし雲規則正しき櫂の音
折りたたむ椅子を広げる満月の夜
・・・
きょうは
ヘルパーさんが帰って、すぐに歯医者でした。
帰りに軽いもの買って
バスを待っていたら
通りすがりにおじさんが
最近は、バスの値段藤沢までいくらって聞かれて、
250円ですと答えると、
いつもは車だけれど今日はカラオケなので、
歩いて行こうと思うって…
運賃聞かれたので、
バスに乗るのかと思いましたら、
歩いていかれました。
なんだか楽しそうだったので、
「良いですね！」
と声かけました。
きっと今まで外出禁止で、
好きなカラオケも行けなかったのでしょうね！
空を見上げたら
青空にいわし雲がきれいに並んでいました。
家に帰って、
横になったら寝てしまい、
ごみ収集のおじさんがドアーをどんどんされて、
私は、「います～」
って…
なんだかいつものパターン
再度横になってうとうとしていたら葉山の姉から電話。
まだ面会できないのですが。
少し話して、
元気にしていてほしいと願う。
姉は８９歳
私は、身体の
だるさがない日は最高にうれしいです。
(*^-^*)
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晩秋につながる気候定まらず
あちこちに紫多し秋の花
秋暑には木陰の風の心地よさ
・・・
秋は紫色の花が多いと感じます。
気温は昨日は
29度くらいあったのに、
今日は２３度と・・・
気温の変化が大きすぎますよね！
秋の空ですね～
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今日は朝も早起き出来て、
メールをチェックしたり、書いたり…
体調はまずます順調
耳鼻科系は悪くないそうだと、
息子にメールしたら
体調が良くないのは、
自律神経系ではないかと言われました。
これから自律神経を正しい状態に持って行きたいので、
整える方法を実践します。
9時頃美容院へ電話をいれたら
午前中は空いていると聞いてラッキーと思い
出かけました。
10分ほどの所で、初めての所です。
とてもおしゃれ…
美容師さんは、お話し好きの人で、
楽しかったです。
一人しかいないので、
予約制。
でも、空いていれば入れてもらえる。
午後は、リハスタジオで、
みんなに可愛くなったと言われて、
おばあさんはテレテレ・・・
(/ω＼)
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古民家の飛び石続く草の花
山おりて駅では残暑タオル手に
山を下り秋暑感じる家路かな
・・・
朝晩はだいぶ楽になりましたが
昼間は暑さそのまま
暑かったり寒かったりの季節の変わり目の
体のコントロールは大変です。
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今日は、
行く事を伸ばしていた耳鼻咽喉科へ行ってきました。
方向転換するとふらつくのです、
脳検査では何でもないと言われ、
今日の耳鼻科でも
何でもないと言われて、
はて、さてどうしたものかな？
帰りに好きな天ぷら屋さんでランチにして、
デパートで、セーター買って、
すっきりしない気持ちを
上げてきましたが、
後はどうした対処がいいのでしょうか？
自律神経系と
言うこともあるかもですね！
生活のリズムの改善です。
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萩
街路灯ついてほのかに萩照らす
万葉に思いをはせる萩の花
秋掃除途中出てきたガラスペン
日が沈みたちまち秋気迫りくる
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朝晩は爽やかですね！
朝の6時頃ポストへ行くついでに
住宅街を一周してきました。
この時間には体調良かったのですが、その後、だるさが出てしまい。
再度寝ました。
こちらは、
昼間は残暑が残っています。
今日は耳鼻科へ行きたかったのですが、
体が思うように動かず…
明日にします。
午後は少し楽になってパソコン開きました。
明日は元気な日でありますように。
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寂し気なギターの音や律の風
桐一葉孤独感ある日曜日
古びたる板戸照らせし秋夕焼け
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昨日は低気圧が、来ていたのかいないのか？
朝からだるくて、
昨日は、
どうしようもない1日でした。
元気に過ごせたのは続けては5日間でした。
今日はまた復活できています。
(⌒∇⌒)
リハスタジオの日でした。
仲良しの元気印のスタッフが本社会議でいなくて、
静かでした。
いつもは10分のエアロバイク、今日は13分
そのほかも少しいつもよりは多め
まだまだですね～
バイク15分とか、他のマシーンも、もう少し時間伸ばしたいです。
家の二階に
エアロバイクあるのに、使っていない！
もったいないね！
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