今日の一言 「 くせを変える 」
おはようございます。
今日は、性格リフォーム心理カウンセラー心屋仁之助 の一言。
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【今日の一言 ２０１５年７月２４日】
「『今までしてきたこと』が『今の自分』を作っています。それが 『いい』
『悪い』ではなく、そのクセを続けてきたことで、もし、今の状態が望ま
しくない結果になっているなら、変える必要があり ます。… 自分が
遭遇するさまざまな場面であえて、『これまでと は違うことを試して
みる』…ことで何か変化が生じるかも知れない と思ってみてください」
（心屋仁之助 性格リフォーム心理カウンセラー）
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我々には発想の癖、決断に際しての癖があります。例えば失敗したときの反応もいろいろです。自分は悪くない周りが悪かったのだと弁明する人、ひたすら謝る人、何が悪かったのかと反省する人、個性に 応じていろんな反応があるでしょうが、それぞれの反応パターンに応 じて将来が変わってきます。もうこれで人生の希望はない、望みは絶たれたと悲劇の主人公のようにとるのか、この失敗を次に活かそう、勉強だととるのか。失敗もまた楽しととるのか、こうした自分の癖が今の自分を創ったのです。運命を変えたければ、自分の反応を意識的に変えてみましょう！
「小さなことであっても、たわいのないことであっても、幸せを味わ う癖をつけなさい。そうすれば、より大きな幸せを引きつけることが できます」（ジョセフ・マーフィー 教育家・牧師）
「運に恵まれない人は、ルーティンをかたくなに守る傾向があります。 職場への往復は毎日同じ道を選び、パーティでは顔見知りや同じタイ プの人たちにばかり話しかけます。それとは対照的に、幸運な人たち の多くは、率先して生活に変化やバリエーションを持ち込んでいます。…変化を取り入れることにより、幸運な機会が舞い込む可能性を 高めているのです」（リチャード・ワイズマン 心理学者）
「まずは日頃から、次のような言葉をつぶやいていてください。 『嫌われてもいい』『誤解されてもいい』『失敗してもいい』『クビ になってもいい』『叩かれてもいい』 こんな簡単な言葉だけで、自 分の顔つきが変わってきます。『失うもののない強さと覚悟』ができ ると、自信がついてくるものなのです」（心屋仁之助）
今日の一言 「 習慣 」
おはようございます。
今日は、ジョン・レノンの妻だった芸術家・音楽家、 オノ・ヨーコの一言。
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【今日の一言 ２０１５年７月２３日】
「毎日３回、人を喜ばせてください、
毎日３回、３ヶ月続ければ、 人生が変わる！！」
（オノ・ヨーコ 芸術家・音楽家）
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逆に毎日３回人を悲しませてたりしてる人はいませんか？ 自分の 行動を冷静に振り返ってみてください。どれくらい周りの人の喜びに 自分の行動が貢献しているのかと。お金・お金、売上・売上と言って も、あれができてない、これができてないと言っても周りの人は喜び ません。周りの人を不幸にしてはいけません。人を喜ばせることなし に幸運はやってこないのですから。
「人の役に立ち、人を喜ばせることは究極の贅沢」（宗次徳二 ㈱壱番屋創業者）
「苦しみから抜け出す方法はただひとつ。他者を喜ばせることだ。自 分に何ができるかを考え、それを実行すればいい」（アルフレッド・ アドラー 精神科医・心理学者）
「宝は心に在り」（上杉謙信）
「国の宝は徳に在りて、その険に非ず」（呉子（呉起）戦略家 史記）
今日の一言 「 判断するときは 」
おはようございます。
今日も、ライドオン・エクスプレス社長兼ＣＥＯ江見朗の一言。
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【今日の一言 ２０１５年７月２２日】
「怒っている時に正しい判断はできない」
（江見 朗 ライドオン・エクスプレス社長兼CEO）
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誰でもムカッとするときはあります。人間ですから。ムカッとした感 情を「頭に来る」と表現するように、怒りが頭に来て頭が占拠された 状態のままで、的確な判断はできないものです。思考という船を激流 に浮かべれば、とんでもないところに流されていったり転覆してしま うのです。本来、目指していた目標地点に到達するの可能性をなくし てしまいます。激流になったときは、一時港に退避して流れが穏やか になるのを待ってから漕ぎ出しましょう。
「怒りの感情に流されないためには『我慢』より『理解』が有効です …なぜよい結果が出なかったのか『理解』し、的確な行動をとる ほうがいいじゃないですか。さらに言えば、原因を自分の外に見い だしている限り、いかなる問題も解決しないと思います」（江見朗）
「善く戦う者は怒らず」（老子）
「怒りにはいつも理由がある。ただし、正当な理由はめったにない」 （ベンジャミン・フランクリン）