幸運の秘訣 「 取り扱い説明書を作る 」

（８／２４）
おはようございます。
今日は、元吉本興業、故・横山やすしのマネージャー
　人材活性プロデューサー　大谷由里子　の一言。
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　【今日の一言　２０１６年８月２４日】
「うっとうしい人、イヤな人、苦手な人に接するときこそ、『こいつ
　の取扱説明書をつくってやるぞ！』という気持ちで、モチベー
ショ ンを上げてみてください。地雷を踏まないための事前準備を
してお くのです」
（大谷由里子　元吉本興業、故・横山やすしのマネージャー
　人材活性プロデューサー『話し上手な人のアドリブの技術』）
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   怒られるのは、誰でも嫌なものです。できるだけ怒られたくないものですが、逃げたり、隠したりしていたら将来がなくなります。どうしたら怒られても強くいられるか？　モチベーションを下げずに、自信をなくさずにいられるか？　それは覚悟しておくことです。「怒られて仕方ない、どうぞ怒ってください」と腹をくくっておくことです。
「20代まではまわりが運をはこんできてくれるけど、 ３０代からは、どう腹をくくるかで人生が変わってくる」（郷ひろみ　歌手）
「苦しいことがあって気持ちがググッと押し込まれたら、まず踏ん張って態勢を立て直すのです。そのとき、後ろを振り向いても誰もいません。だから、自分で必死で考え決断したことを進めていくのが最良の道です。腹を括ってみると、逆にいろいろな考えが浮かんできて、前に進むことができます」（尾崎元規　花王社長）

幸運の秘訣 「 大人を生きる 」

（８／２３）
おはようございます。
今日は、日本アドラー心理学会認定カウンセラーで「嫌われる勇気」 が
ベストセラーとなった　岸見一郎の一言。
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　【今日の一言　２０１６年８月２３日】
「大人になる３つの条件
１．自分が決めなければならないことを、自分で決められる
２．自分の価値を自分で決められる
３．自己中心的な考えから脱却できている　　　　　　　　　」
　（岸見一郎　哲学者、・日本アドラー心理学会認定カウンセラー）
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  自分が決めなければいけないことを他人まかせにし、自分の価値を否定し、我利我利で考える、そんな人も結構いたりしますが、結局心が子供のままで、大人になり切れていないということなのでしょう。 自分のことは自己責任で決めましょう! 今自分がしていることが自分の人生を築いていることを知りましょう！ 他人と比較せず自分を尊重しましょう！　他人の喜びを自分の喜びにしましょう！
　 「ただ、水を飲みて笑う人が情緒的に成熟した大人であり、錦を着て憂える人が五歳児の大人だ」（加藤諦三　社会学者）

幸運の秘訣 「 感情に流されず対処方法だけ考える 」

（８／２２）
おはようございます。
今日は、歌手・俳優、スピリッチュアリスト
美輪明宏の一言。
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　【今日の一言　２０１６年８月２２日】
「落ち込んだときに必要なのは理性、一番いらないのは感情。
落ち込んだ時に感情を除いて、『どうしたらよかったのか』
方法論だけ考えること」
（美輪明宏  歌手・俳優、スピリッチュアリスト）
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  自分の感情は、自分のものと思いがちですが、その働きは、自分のた めにならず、むしろ、自分の足を引っ張ることが多いものです。エゴ にとらわれている我々は、嫉妬、恨み、嫉みといったマイナス感情を いだきがちで、そうした感情が自分を傷つけてくるのです。怪談的に 例えて言えば、過去世の縁で自分を怨んでいる人たちの思い「お前な んかを成功させるか」「苦しませてやる」を実現させるかのように働 くのです。ある出来事に反応して気分が変わりますが、その後は解釈 次第で自分の成長に活用できます。済んでしまったことにクヨクヨし 過ぎて世の中を怨んだり、自分を蔑むことのないようにしましょう！　 感情の声をしっかり聞き、その中にどんな意味があるのか？　どうい う面で神様が自分を鍛えようとしているのかと考えて、受け取り活 用しましょう！　
「およそ惨めなものは、将来のことを不安に思って、不幸にならない前に不幸になっている心です」（セネカ 　哲学者・詩人）
「不安を心配に変えてはいけない」（ジョン・キム　慶応大学院政策・メディア研究科特任准教授）