禁欲日記まあ、日記なので気負わず習慣化するってことでやっていこうとおもう 突然だが、実は、もうすでにオナ禁をはじめて2ヶ月ほどたっている。複数回のリセットをしているので実質オナ減という感じではあるのだが。ということでグダグダとオナザル脱却を試みているので、今までのこととこれからのことを書いていこうと思う。